10 lutego 2019taurinnn pisze:

Co do energetyków, to ostatnio odkryłam coś ciekawego - Ngine Cranberry. Świetny smak, cena ok. 2,40 w Żabce.

02 lutego 2019spider321 pisze:

staram się ograniczać kofeinę do ilości; 1-2 dziennie, z tym, że lubię mocną---tolerka od wielu lat na kofeinę, a jak nie kawa to 1-2 energetyki 250ml, ostatnio mi podchodzi- black zielona puszka. Ale tak dzień bez kofeinki to nie pamiętam kiedy był. Niby tak powszechne jest picie kawy, a to używka, która silnie uzależnia- przede wszystkim psychicznie. Bo ja zawsze zaczynam dzień od małej czarnej-i nie ma znaczenia czy się wyspałem czy nie...Kofeinka na dzień dobry musi być i do niej papierosik.

02 marca 2019Mefistofeles1945 pisze:

02 lutego 2019spider321 pisze:

staram się ograniczać kofeinę do ilości; 1-2 dziennie, z tym, że lubię mocną---tolerka od wielu lat na kofeinę, a jak nie kawa to 1-2 energetyki 250ml, ostatnio mi podchodzi- black zielona puszka. Ale tak dzień bez kofeinki to nie pamiętam kiedy był. Niby tak powszechne jest picie kawy, a to używka, która silnie uzależnia- przede wszystkim psychicznie. Bo ja zawsze zaczynam dzień od małej czarnej-i nie ma znaczenia czy się wyspałem czy nie...Kofeinka na dzień dobry musi być i do niej papierosik.

Ja rowniez ograniczylem kofeine 1 czubata lyzeczka i tyle. Przerzucilem sie na yerba mate pobudza jak kawa ale dziala jak sie jest faktycznie zmeczonym i nie niszczy tak zoladka. Cukier mowia ze to biala smierc a ja jestem zdania ze to jest naturalny wytwor z burakow ale wiadomo w duzych dawkach szkodzi. Lubie mokke czerwona z cukrem i mk kafe taka wisniowablavaza tez dobra.