Czytałem kiedyś że kawa podnosi poziom kortyzolu we krwi, hormonu stresu i ja jej radzę unikać. Polecanie yerby zamiast kawy osobie która ma problem to jak alkoholikowi mówić ej rzuć alko zacznij jarać cały czas weeda. Nie tak rozwiązuje się problemy drugą używką. Kawa wypłukuje dużo mikroelementów z organizmu przede wszystkim magnez. Przy kawie dobra jest dieta w orzechy czy do kawy ciastka jakieś orzechowe. Mleko zawiera w sobie też magnez, dlatego niektórzy dolewają mleka.
Kawa na świecie to chyba tuż obok sacharozy cukru największa używka, importowany produkt na świecie w czołówce. Kiedyś czytałem o kawie i za pare lat ma być problem z produkcją bo zapotrzebowanie na kawę na świecie rośnie. Taka niewinna używka.
Na pewno ponownie odstaw kofeinę + rozpatrzyłbym wizytę u psychiatry, ponieważ jeśli tak wrażliwie odczuwasz działanie kofeiny, to samoleczenie innymi suplementami typu ziołami, może też niepotrzebnie zaszkodzić.
Głowa do góry, będzie dobrze :D
Jak reagujesz na l-teaninę?
[ external image ]
Najlepsza na naszym rynku z tych szeroko dostępnych. Byle nie jakieś ekspresowe śmieci z opuncją, czy inne big activ.
Powiadacie, że dobra sprawa uświęca nawet hejting?? A ja Wam mówię: dobry hejting uświęca każdą sprawę.
Podobnie jak z rzekomą szkodliwością kawy, poza indywidualnymi przypadkami to w 95% nocebo.
Opisała życie w Norwegii. "Narkotyki są tanie, a państwo opiekuńcze"
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii
Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie
Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany
Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.