Bieganie jako antydepresant

Polepszanie samopoczucia i funkcjonowania za pomocą substancji nie będących narkotykami. Suplementy, witaminy, nootropy; regeneracja receptorów i neuronów; dieta i trening.

Moderator: Zdrowie

Posty: 52 Strona 6 z 6
Rejestracja: 2016
  • 44 / 1 / 0


Jak nie chce wam sie ruszyc dupy do sportu, to tlumaczcie sobie ze nie dziala a ze jak dziala to na pewno nie prawdziwa depresja. A ci co cpaja sport swoje wiedza, poczytaj o neurogenezie mozgu od biegania.
Rejestracja: 2018
  • 2215 / 753 / 1


24 kwietnia 2018HardCracks pisze:
Jak nie chce wam sie ruszyc dupy do sportu, to tlumaczcie sobie ze nie dziala a ze jak dziala to na pewno nie prawdziwa depresja. A ci co cpaja sport swoje wiedza, poczytaj o neurogenezie mozgu od biegania.
LOL. Nie musisz mówić tego osobie, która ćwiczy od 17 lat min 3x w tygodniu. Czy na ciągu, czy bez...

Nie mówię o lenistwie, czy osobach zbyt napranych żeby ruszyć dupę na trening. Pisałem o sytuacji w której ktoś ma DEPRESJĘ. Która się wykształciła. Nie wnikam w jej przyczyny. W takiej sytuacji samo powiedzenie idź na trening nie wystarczy. Potrzebna jest diagnoza przyczyny i jej leczenie.

Potwierdzam natomiast, że sport jest nieoceniony jako przeciwdziałanie niewłaściwym zjawiskom (między innymi depresji) i równie dobrze nadaje się do zaćpania jak oxy;)

Amerykański sen, opioidowy koszmar

Wypisywane w Polsce drżącą ręką opioidy, w USA przez co najmniej ostatnie dziesięciolecie leczyły bóle zwyrodnieniowe kręgosłupa, przeciążone kolana, a nawet dolegliwości związane z wyrzynaniem się zębów mądrości. To nie mogło się skończyć dobrze.

Wydał “El Chapo” i zmniejszył sobie wyrok

Vicente Zambada-Niebla, jeden z głównych świadków w procesie barona narkotykowego Joaquina "El Chapo” Guzmana, został skazany przez sędziego federalnego w Chicago na 15 lat więzienia, ale na wolność może wyjść już nawet za pięć.
Posty: 52 Strona 6 z 6
Wróć do „Dział prozdrowotny i doping mózgu”
Na czacie siedzi 56 uczestników Wejdź na czata

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość