Polepszanie samopoczucia i funkcjonowania za pomocą substancji nie będących narkotykami. Suplementy, witaminy, nootropy; regeneracja receptorów i neuronów; dieta i trening.
ODPOWIEDZ
Posty: 45 • Strona 1 z 5
  • 183 / 8 / 0
Witam serdecznie.

Moim problem od zawsze są zimne stopy.. ręce mi tez marzną, ale to jeszcze ujdzie w tloku.
Klade sie spać, po siedzeniu na komputerze, przy zamkniętym oknie, i wlączonym kaloryferze na szostke, co naprawdę, w calym pokoju daje temperature grubo 30 na plusie, mam takie zimne stopy, ze doslownie nie moge przez nie zasnać, nie wiem co jest tego przyczyną. Robilem juz na przemian zimną kąpiel stop ( XD ), cieplą, zadnych efektow pozytywnych.
Myśle, ze moze to byc wina używek, w duzej mierze papierosow, ktore negatywnie oddzialują na krązenie (?)

Mial ktos podobny problem? Jest to do wyleczenia? Iść z tym do lekarza? Bo naprawdę juz mnie to denerwuje.

Wyobrazcie sobie, ze przed spaniem koniecznoscia, jest zanuzenie stop w misce wrzącej wody, moze przesadzilem, ale naprawde cieplej, musze je trzymac tam z 10 min i szybko przetransportowac sie do lozka, przykryc koldrą, szczelnie i dopiero moge zasnac..

Licze na odpowiedzi.

Poprawiłem nazwę tematu /black goku
  • 1889 / 71 / 3
To jest normalne przy narkotykach. Masz słabe krążenie. Najlepiej w tej sytuacji uprawiać sport przed snem i iść od razu pod gorący prysznic. Kup sobie grube skarpety (skarpety góralskie, zajebiście grube) i kapcie tego typu (to jedyne co mi pomogło).
[img]https://2.allegroimg.com/s1440/0114cc/f ... f09e63ac52[/img]
Wieczorem nacierasz sobie stopy czerwoną maścią rozgrzewającą, nakładasz skarpety i nakładasz kapcie. Generalnie to te kapcie zdejmuj tylko do spania, kąpieli i jak zakładasz buty (zawiązuj luźniej).
Jeśli możesz przekazać jedną wiadomość ludziom zażywającym narkotyki, powiedz im żeby brali mniejsze dawki.
Muszą zapamiętać słowa starego narkomana - zawsze możesz wziąć więcej, ale nigdy mniej.

~Michael Linnel
Odpisuję tylko na GG i e-mail.
  • 183 / 8 / 0
Mowisz, ze takie skarpety przyniosa efekt? Czasami zakladam i 3 pary skarpet i nie przynosi to zadnego efektu;/ te masci, podeslesz jakis link?
  • 454 / 39 / 0
Jednym z objawów wypłukania z potasu są zimne stopy
  • 8638 / 1631 / 2
10 stycznia 2018pletzturra pisze:
To jest normalne przy narkotykach. Masz słabe krążenie. Najlepiej w tej sytuacji uprawiać sport przed snem i iść od razu pod gorący prysznic. Kup sobie grube skarpety (skarpety góralskie, zajebiście grube) i kapcie tego typu (to jedyne co mi pomogło).

Wieczorem nacierasz sobie stopy czerwoną maścią rozgrzewającą, nakładasz skarpety i nakładasz kapcie. Generalnie to te kapcie zdejmuj tylko do spania, kąpieli i jak zakładasz buty (zawiązuj luźniej).
Hehe a co jesli problem lezy w np wazokonstrykcji albo ten insulinie/azocie ktore to transportuja substancje odzywcze?
W mineralach? Sodzie?

[mention]jqsxx[/mention] wyplukanie potasu ciagnie za soba brak sodu czesto powodem sa problemy z glikemia...
Wchodzić i głosować
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
  • 14 / 1 / 0
Nie jestem żadnym ekspertem ale przy dłuższym siedzeniu przed kompem też miałem problemy z zimnymi stopami i rękami. Wydaję mi się, że była to kwestia słabego krążenia wynikająca z przesiadywania w takiej pozycji. Kilka przysiadów i trochę pajacyków pomagało.
  • 17 / 2 / 0
Ale od kiedy tak masz? Bo napisałeś, że od zawsze - wtedy raczej mało prawdopodobne, aby przyczyną były papierosy.
  • 1889 / 71 / 3
Stteetart pisze:
Hehe a co jesli problem lezy w np wazokonstrykcji albo ten insulinie/azocie ktore to transportuja substancje odzywcze?
W mineralach? Sodzie?
Przecież wazokonstrykcja to reakcja chwilowa, nie stała.
Jeśli możesz przekazać jedną wiadomość ludziom zażywającym narkotyki, powiedz im żeby brali mniejsze dawki.
Muszą zapamiętać słowa starego narkomana - zawsze możesz wziąć więcej, ale nigdy mniej.

~Michael Linnel
Odpisuję tylko na GG i e-mail.
  • 3650 / 986 / 2
Może to podsunie nam rozwiązanie.

Po kurkumie 10g i 1g nagły atak zimnych stóp i dłoni do samego wieczora.

??
Gdy możesz być kim chcesz. Bądź sobą. No chyba, że możesz być Son Goku, wtedy zawsze bądź Son Goku.
Posiąść wszelką wiedzę leży w zasięgu możliwości człowieka ~ Leonardo da Vinci
Szukaj mnie na: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/
  • 8638 / 1631 / 2
15 stycznia 2018pletzturra pisze:
Stteetart pisze:
Hehe a co jesli problem lezy w np wazokonstrykcji albo ten insulinie/azocie ktore to transportuja substancje odzywcze?
W mineralach? Sodzie?
Przecież wazokonstrykcja to reakcja chwilowa, nie stała.
Haslo- wazopresyna.
Taki hormon:)
Bardzo ciekawy z naszej perspektywy.

2 miejsce przyznaje angiotensynie II i calej palecie zaleznosci.
Tj np renina.

Jak informacja za krotka- pytajcie
Wchodzić i głosować
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
ODPOWIEDZ
Posty: 45 • Strona 1 z 5
Artykuły
Newsy
[img]
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii

Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.

[img]
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie

Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.

[img]
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany

Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.