Substancje wykazujące działanie prokognitywne.
Zobacz też: Wikipedia
ODPOWIEDZ
Posty: 1647 • Strona 138 z 165
  • 288 / 19 / 0
26 marca 2019Stteetart pisze:
21 lutego 2019GermanskiOprawca pisze:
Świetny lek, ma najmniej skutków ubocznych ze znanych mi nootropow. W moim przypadku działa zasada im mniej, tym lepiej, dlatego stosuje dawkowanie 2-1-0 i sprawdza się ono idealnie. Większe dawki powodują brainfog i ciężko się skupić. Zauważyłem jednak zwiekszona nerwowość, jednak w porównaniu z wkurwem po noopoepcie to pikuś.
Po raz 76432157 wiecej pozywienia wysokoenergetycznego- bialka i tluszczy.
Ze co :halu:
  • 600 / 107 / 0
Że zbyt mała podaż kalorii przy piracetamie wywołuje brainfoga i derealizacje.
"Głębia ziewa na powierzchni,
a powierzchnia okazuje się dnem głębi."
Stanisław Ignacy Witkiewicz
  • 4 / / 0
Witam wszystkich najserdeczniej w świecie!

Robię pierwszą przymiarkę do piracetamu.
Mam pytanie do speców: Czy zestawienie Pira/NAC/cholina ma ręce i nogi? Do tego magnez i omega-3. Czy coś zmienić/dodać/ująć? Chodzi mi jeszcze po głowie ALCAR zamiast NAC i w sumie nie wiem co by tu lepiej zagrało.

Pozdrawiam
  • 600 / 107 / 0
Jaka dawka pira ? Zamiast choliny lecytyna albo cytykolina.
"Głębia ziewa na powierzchni,
a powierzchnia okazuje się dnem głębi."
Stanisław Ignacy Witkiewicz
  • 216 / 16 / 0
wyczerpanie acetylocholiny przy piracetamie powoduje brainfoga
Uwaga! Użytkownik cyfrowypolsat nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 4 / / 0
Cześć Panie Cietrzewiu

myślałem o 1200-1200-0 startowo i po miesiącu wrzucić 1800-1800-0, albo 2400-1200-0 i pojechać tak parę miesięcy jeśli środek będzie się spisywał należycie, co sądzisz?

Ok, choline wywalam na rzecz lecytyny słonecznikowej, teraz kwestia zasadnicza - dawkowanie reszty suplementów, machnąłbyś jakąś rozpiskę?
  • 600 / 107 / 0
Czuje się wręcz zaszczycony z chęcią machnę jakąś rozpiske.
Co do pira to raczej na początku stosuje się duże dawki a potem zmniejsza stopniowo do dawki podtrzymującej ale można i inaczej. Dawki w porządku. Co do lecytyny to zasadniczo tyle ile mg piracetamu tyle lecytyny. Jeśli chodzi o omega 3 to ja zawsze stosowałem tran hasco bo to lek a nie suplement ale zawiera tylko 35–80 mg EPA i 30–90 mg DHA oraz wit D i A. Brałem 4-8 tabl. Co do nac to jeśli nie masz niewydolności wątroby to nie wiem czy ci to w ogóle potrzebne. Ja bym poprosił znajomego lekarza o heparegen. Z preparatów OTC to lagosa, sylimarol czy raphacholin c. Jeśli się uprzesz na nac to myślę 500-1000 mg wystarczy. Jednak dobrze było by żeby jeszcze ktoś mądrzejszy się wypowiedział.
"Głębia ziewa na powierzchni,
a powierzchnia okazuje się dnem głębi."
Stanisław Ignacy Witkiewicz
  • 8645 / 1633 / 2
16 kwietnia 2019drapok pisze:
wyczerpanie acetylocholiny przy piracetamie powoduje brainfoga
Nie do konca.

http://nootropy.pl/2015/11/06/kreatyna- ... brain-fog/
Brain foga doskonale zdejmuje wysokoenergetyczne jedzenie.

W zyciu moze 3-4 razy stosowalem choline.

Duzo ciekawiej ma sie sytuacja przy mixowaniu piracetamu z np aminokwasami czy ziolami ale to juz bajka na inna opowiesc.
30 marca 2019Pan Cietrzew 69 pisze:
Że zbyt mała podaż kalorii przy piracetamie wywołuje brainfoga i derealizacje.
Nie do konca o to chodzilo.
Chodzi o stworzenie ladunku energetycznego wykorzystanie go.
Np puste kalorie z wegli sa srednim rozwiązaniem.
Doskonale sprawdza się zeiekszenie ilosci tluszczy i bialka w diecie.

Obowiazkowo wapn, magneza zwlaszcza sod i potas( piracetam wplywa na rec ampa a te to rwc JONOtropowe)

Acetylocholina to tylko jeden element a Wy sie zaparliscie na acetylocholine...

A juz samo ATP jak i tworzenie, wykorzystywanie energii to potezne mechanizmy.
Mozna wplywac na powstawanie neuroprzekaznikow, enzymy ktore je rozkladaja i na setki innych czynnikow.
Patrzenie na nootropy pod katem tylko nAch to jak patrzenie na sam dach domu...
Wchodzić i głosować
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
  • 4 / / 0
17 kwietnia 2019Stteetart pisze:

http://nootropy.pl/2015/11/06/kreatyna- ... brain-fog/
Brain foga doskonale zdejmuje wysokoenergetyczne jedzenie.
podrzucam artykuł-wprowadzenie do zagadnienia brain fog

https://potreningu.pl/articles/5443/bra ... bie-radzic



17 kwietnia 2019Stteetart pisze:
Duzo ciekawiej ma sie sytuacja przy mixowaniu piracetamu z np aminokwasami czy ziolami ale to juz bajka na inna opowiesc.
Bardzo chętnie bym poczytał taką opowieść, może rzuciłbyś jakimś konkretem ;)
17 kwietnia 2019Stteetart pisze:
Obowiazkowo wapn, magnez a zwlaszcza sod i potas( piracetam wplywa na rec ampa a te to rwc JONOtropowe)

Acetylocholina to tylko jeden element a Wy sie zaparliscie na acetylocholine...

A juz samo ATP jak i tworzenie, wykorzystywanie energii to potezne mechanizmy.
Mozna wplywac na powstawanie neuroprzekaznikow, enzymy ktore je rozkladaja i na setki innych czynnikow.
Patrzenie na nootropy pod katem tylko nAch to jak patrzenie na sam dach domu...
patrzenie na acetylocholine przy nootropach wynika z popularności takiego zestawienia, każdy kto czasem używa mózgu połapie się, że to nie jest podejście holistyczne, a jedynie element układanki. Fajnie by było z Twojej strony jakbyś podrzucił jakieś ciekawe kombo, które uwzględnia więcej aspektów niż tylko nootrop+źródło choliny....
  • 8645 / 1633 / 2
17 kwietnia 2019MGS pisze:
podrzucam artykuł-wprowadzenie do zagadnienia brain fog
Bardzo slaby art...

Efekt ten został obecnie związany z chorobami tarczycy, które powodują jej stany zapalne jak np. choroba Hashimoto. Obecne trendy dietetyczne wskazują również powiązanie wysokiego spożycia glutenu, który może powodować tego typu działania niepożądane, jak i tzw. wypalenia nadnerczy, gdzie osoba na co dzień funkcjonująca dość sprawnie fizycznie jest umysłowym wrakiem.

1)O glutenie juz rozmawialismy setki razy.
2) w przypadku hashimoto jestes pod opieka specjalisty
3) wypalenie nadnerczy jest naciagane.
Zaburzenie wydzielania np kortyzolu to albo choroba addisona albo cushinga...
Tu zabawki, suplementacja czy psychotropy nie pomoga.
Dalej nawet nie czytalem.
17 kwietnia 2019MGS pisze:
Bardzo chętnie bym poczytał taką opowieść, może rzuciłbyś jakimś konkretem ;)
Uwagi nie po to by sie popisac ale po to by niektorzy zrozumieli ile subst jest potrzebne do powstania 1 neuroprzekaznika.
Ile tu musi byc energii itd.

Ostatnio wrzucalem art pod katem energetycznym w dziale doping mozgu.

Np tryptofan, niacyna, kreatyna i wiele innych elementow sklada sie na to.

Masz przyklad:

https://www.szkolnictwo.pl/szukaj,Koenzym_A

Wasza acetylocholina...
Dokladniej koenzym ktory posrednio warunkuje powstanie ACH:

pirogronian + NAD + + CoA → acetylo-CoA + NADH + H+ + CO2

NAD+ - NIACYNA


Faktyczny mechanizm reakcji jest znacznie bardziej złożony. W katalizującym kompleksie uczestniczą trzy enzymy główne (dehydrogenaza pirogronianowa, transacylaza liponianowa, dehydrogenaza liponianowa), pięć koenzymów ( pirofosforan tiaminy , kwas liponowy , NAD+, FAD , CoA) oraz dwa enzymy regulujące ( kinaza i fosfataza dehydrogenazy pirogronianowej).

Przebieg procesu zależy od stanu energetycznego komórki. Przy wysokim stężeniu ATP dehydrogenaza pirogronianowa przy udziale odpowiedniej kinazy przechodzi w nieaktywną formę ufosforylowaną, dzięki czemu cały proces ulega zahamowaniu. Przy niskim stężeniu ATP , o wysokim ADP oraz Ca2+ następuje pod wpływem swoistej fosfatazy defosforylacja dehydrogenazy pirogronianowej, z utworzeniem formy aktywnej enzymu.

Proces utleniającej dekarboksylacji α-ketokwasów jest źródłem czterech wiązań wysokoenergetycznych . Trzy tworzone są podczas utleniania poprzez łańcuch oddechowy powstałego NADH. Czwarte, powstałe na poziomie substratu zmagazynowane jest w postaci ~S-CoA. Przy dekarboksylacji pirogronianu wiązanie to nie jest źródłem ATP, jest jednak wykorzystywane w procesach syntezy. Proces utleniającej dekarboksylacji pirogronianu jest nieodwracalny.




Na kazdym z etapow tych przemian przewija sie ATP, NDH i kilkukrotnie tiamina oraz pantotean.
Te procesy wygladaja na skomplikowane ale sa proste.
A wniosek z tych publikacji jest prosty- wiekszosc z nas stosujac suplementy zbyt slabo sie odzywia lub stosuje zbyt wysokie dawki.
I w pierwszym i drugim przypadku poprostu organizm nie nadaza...
17 kwietnia 2019MGS pisze:
Fajnie by było z Twojej strony jakbyś podrzucił jakieś ciekawe kombo, które uwzględnia więcej aspektów
Np.
BCAA+ tauryna - blokuja powstawanie serotoniny= podbijaja dzialanie wszystkiego co stymuluje np dopamine

Ja stosowalem do tego nalewke z ginkgo biloby ktora blokuje szlak kinureninowy

https://biotechnologia.pl/biotechnologi ... wowy,16703

- zielona herbate - inhibitor comt (enzym rozkladajacy dopamine)= wiecej dopy

A na koniec dołożyłem zen-szen ale to juz skonczylo sie sporym oslabieniem organizmu.
Zen- szen kosi spory zapas wit c a eksperyment przeprowadzalem w zimie...


Oczywiscie do tego sporo owocow, produktow bogatych w wit z gr B i tłuszczy.

No i chyba jasne, ze kazde z ziol wprowadzalem powoli i nie na raz.

Na poczatek wystarczy sam piracetam z olejem lnianym i konopnym oraz z pozywieniem bogatym w witaminy.

np co tydzien mozna wlaczac kolejne ziolo odpowiednio redukujac dawke poprzedniego.

Temat jest szerszy- w dopingu mozgu vol 1 i 2 doczytaj o rumianku, DXM, olejku cynamonowym czy lawendowym.

Kur.. Zapomnialem- sod, potas, wapn, magnez- istotne!!. Tylko to akurat proste- kupujesz muszynianke(lub slotwinke), kilo soli potasowej, kilka cytryn i kilka butelek zwyklej wody.
Mieszasz muszyne ze zwykla woda, dosypujesz soli potasowej i wlewasz sok z cytryny.

Mozna dorzucic lyzeczke miodu.

W zapas bierzesz imbir gdybys poczul sie ospaly i heja.
Wchodzić i głosować
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
ODPOWIEDZ
Posty: 1647 • Strona 138 z 165
NarkoMemy dodaj swój
[mem]
Artykuły
Newsy
[img]
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii

Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.

[img]
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie

Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.

[img]
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany

Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.