Polepszanie samopoczucia i funkcjonowania za pomocą substancji nie będących narkotykami. Suplementy, witaminy, nootropy; regeneracja receptorów i neuronów; dieta i trening.
ODPOWIEDZ
Posty: 378 • Strona 14 z 38
  • 46 / 27 / 0
Polecam berberynę/berberys przyjęty w trakcie posiłku. Skutecznie obniża chęć na niezdrowe jedzenie. Tylko trzeba pamiętać, żeby nie przyjmować na pusty żołądek, bo mocno obniża się poziom glukozy we krwi -> senność, zmulenie itp.
  • 2774 / 1529 / 34
Berberys/berberyna dzialają w deske czyli rewelacyjnie.
Dirty summer narcotic trust devil fruit like one piece manga, psychodelic mystic! Gra trwa
  • 86 / 6 / 0
A berberyna nie odkłada się przypadkiem w wątrobie? Można ją stale brać?
  • 8643 / 1632 / 2
26 stycznia 2020Gohan pisze:
Polecam berberynę/berberys przyjęty w trakcie posiłku. Skutecznie obniża chęć na niezdrowe jedzenie. Tylko trzeba pamiętać, żeby nie przyjmować na pusty żołądek, bo mocno obniża się poziom glukozy we krwi -> senność, zmulenie itp.
A ja polecam zbadać hormony :)
No i jeść w miarę równych odstepach, bo to spadek cukru powoduje chęć na słodkie.
Wchodzić i głosować
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
  • 1545 / 1580 / 0
nie tylko spadek cukru powoduje chec na slodkie, ale rowniez posilki ubogie w skladniki odzywcze/ciagle te same posilki , a cukier to najprostsza forma energii.
Uwaga! Użytkownik MaryJayDu nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 46 / 27 / 0
Dlatego nie bez przyczyny organizm produkuje ciała ketonowe jak jest na diecie keto. Co nie zmienua faktu, że i tak minimum glukozy musi być. Erytrocyty i kom. siatkowki oka (chyba) nie mogą na niczym innym jechać niż glukozie.
  • 8643 / 1632 / 2
Aminokwasy tez, są źródłem glukozy.

Chyba nawet tu wstawiałem artykuł o glutaminie która daje stabilny zastrzyk glukozy.
Nawet testowano glutaminę i jej wpływ na cukier.
Wyniki były obiecujące ale nikt w to się nie pcha, bo kasy z tego nie będzie.
Wchodzić i głosować
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
  • 1545 / 1580 / 0
27 stycznia 2020Stteetart pisze:
26 stycznia 2020Gohan pisze:
Polecam berberynę/berberys przyjęty w trakcie posiłku. Skutecznie obniża chęć na niezdrowe jedzenie. Tylko trzeba pamiętać, żeby nie przyjmować na pusty żołądek, bo mocno obniża się poziom glukozy we krwi -> senność, zmulenie itp.
A ja polecam zbadać hormony :)
No i jeść w miarę równych odstepach, bo to spadek cukru powoduje chęć na słodkie.
ja bym na pierwszym miejscu zbadala nawyki kulinarne, a dopiero pozniej do Pana doktora. lekarz zawsze cos znajdzie, za to mu placa :) no i te odstepy czasu...niby cos w tym jest, wiec sumie jest, ale tu jednak chodzi o cos zupelnie innego, a mianowicie o bilans dobowy :)
Uwaga! Użytkownik MaryJayDu nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 127 / 34 / 2
27 stycznia 2020Stteetart pisze:
A ja polecam zbadać hormony :)
No i jeść w miarę równych odstępach, bo to spadek cukru powoduje chęć na słodkie.
Jeśli chcecie odstawić cukier w celu redukcji masy ciała:

- Zbadanie hormonów jest dobrym/podstawowym punktem wyjścia i potem można na podstawie wyników działać dalej.
Bo może chcieć Ci się żreć ogólnie jeśli się dowiecie, że macie niedoczynności tarczycy. można zrobić sobie też taki test online na niedoczynność/nadczynność w internecie.

- Zbadanie pierw glukozy z palca a potem zbadanie krzywej cukrowej (jak glukoza wyjdzie gdzieś przy granicy) - badanie tanie a dużo pokaże.

- Ogarnięcie INDEKSU GLIKEMICZNEGO potraw/produktów.

U mnie sprawdziła się dieta 2xME - polega na dobrze dobranych proporcjach poszczególnych składników odżywczych
Ja jeszcze piję Yerbę, KAWĘ, kakao, siemię lniane. Czasem, ale bardzo rzadko najdzie mnie ochota na słodkie to gorzką czeko wpierdalam i jest git.
Po prostu czasami od nadmiaru błonnika rozpierdala mnie i zjem sobie jakiś biały ryż biały chleb i to może dlatego.
Why can't we not be sober?
Why can't we fly forever?
  • 3650 / 986 / 2
27 stycznia 2020Stteetart pisze:
Aminokwasy tez, są źródłem glukozy.

Chyba nawet tu wstawiałem artykuł o glutaminie która daje stabilny zastrzyk glukozy.
Nawet testowano glutaminę i jej wpływ na cukier.
Wyniki były obiecujące ale nikt w to się nie pcha, bo kasy z tego nie będzie.
Jaką masz propozycję zbilansowanego śniadania dla wegetarian, tak żeby dobrze zacząć dzień? Oczywiście jajka, mleko i inne jak najbardziej mogą być. Jakąś stronę z przepisami polecisz, może wypiszesz coś Steet?
Gdy możesz być kim chcesz. Bądź sobą. No chyba, że możesz być Son Goku, wtedy zawsze bądź Son Goku.
Posiąść wszelką wiedzę leży w zasięgu możliwości człowieka ~ Leonardo da Vinci
Szukaj mnie na: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/
ODPOWIEDZ
Posty: 378 • Strona 14 z 38
Artykuły
Newsy
[img]
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii

Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.

[img]
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie

Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.

[img]
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany

Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.