15mg noopept
50mg fenylopiracetam
250mg adrafinil
500 cdp cholina
miłorząb japoński
Lkarnityna
Lecytyna
Żeńszeń mix z apteki
wit c + b
Popołudniu ewentualnie doprawić noopept 15mg
Wieczór clean
Czy taki miks np. przyjmowany w trybie tydzień on/tydzień off jest dobrym rozwiązaniem ;)?
Obecnie jadę z powyższym tylko jak potrzebuję być na nogach, bo noc nie przespana, dużo nauki i inne... pomaga mi to po swojemu na moją nerwice/dysocjacje/derealizacje i chyba trochę intelektualnie... zastanawiałem się nad częstszym przyjmowaniem jak pisałem tydzień on/tydzień off. Tylko chciałbym się upewnić że nic sobie nie zrobię. Dawki starałem się dobrać średnie/małe. Jedynie cdp choliny więcej.
A może tydzień noopept bez fenylopiracetamu -> tydzień fenylo bez noopeptu i tydzień same aptekowe lecytyny, karnityny i miłorząby ?
Aniracetam 600 mg rano + 600 mg popołudniu
CDP-Cholina 250mg popołudniu
L-Teanina 99% 200mg rano + 200mg do kawy/energetyka popołudniu
Ashwagandha 5% 200mg rano
Takie kombo biorę już drugi tydzień. Czuję zdecydowaną poprawę jeśli chodzi o skupienie i zapamiętywanie, a także nie stresuję się tak podczas rozmowy jak to normalnie było, o wiele łatwiej jest mi się wyrażać- nie szukam ciągle tego co chcę powiedzieć.
jestem tu nowy.
Poszukuję jakiegoś przyjemnego mixu na codzień.
Moja propozycja:
rano: 15 noopept
5 sunifiram
300 cdp choliny
1200 piracetam
1h przed nauką 10 prl
jakieś sugestie ? coś zmienić dodać?
Oxiracetam, noopept, coluracetam, doraźnie adrafinil.
Chciałbym mocniej podkręcić obroty wiec przyszedł czas na nootropy.
Czy kombo noopept i piracetam na początek to dobre rozwiązanie ?
Chodzi mi o długoterminowa suplementację.
Co mi dolega:
- brainfog
- umiarkowania anhedonia
- brak motywacji (jak zacznę coś robić, kontynuuje robotę dłużej, to już z górki, ale wystarczą 2 dni wolne od pracy pod rząd i już jestem gównem)
- trudności w skupieniu
- mało energii (chyba, że wpadnę w wir pracy, wtedy z kolei nie mogę zasnąć)
Dziewczynie:
- strasznie słaba pamięć krótko/długotrwała
- brak podzielności uwagi
- niemożność skupienia się na wielu rzeczach na raz co powoduje przeciążenie umysłu
- powolne rozkręcenie mózgu po obudzeniu (5/6h)
- podatność na zmiany pogody
- częste bóle głowy
Wiem, że nie wszystko z tych myślników można zniwelować nootropami, wiem to, jednak liczę na pomoc w takim zakresie jakim umiecie :)) PS: za link na pw do DOBREGO sklepu z takimi rzeczami również podziękuję, bo "biały krzyż" ma podobno słaby noopept z najnowszego batcha.
Opisała życie w Norwegii. "Narkotyki są tanie, a państwo opiekuńcze"
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii
Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie
Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany
Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.