Dział poświęcony harm reduction – metodom mającym na celu złagodzenie negatywnych konsekwencji zażywania środków psychoaktywnych.
ODPOWIEDZ
Posty: 114 • Strona 3 z 12
  • 1858 / 180 / 0
10 stycznia 2020Ankaaa pisze:
kasze (zamiast tony zieminiakow upatlanych w tlustym sosie),
Mmm kasze ja pierdole kurwa uwielbiam :*

A tak to w 70-85% wszystko zależy od genów. Nierzadko są ludzie co odżywiają się zdrowo, sport, kurwa nie wiadomo co, a ciągle im coś dolega albo na coś chorują. Albo się urodziło pod szczęśliwą gwiazdą albo chuj ci w dupę na całe życie

Genetyka to suka
Zakonnik Wielu Zakonów
Tak zwany Wielozakonnik
Z tytułem Zakonnego Doktorka
  • 2252 / 577 / 0
Ja kiedyś w wieku 20 lat jak imprezowałem i brałem prochy to potrafiłem sobie włosy prostować - modne ciuchy itd. Aktualnie 8 lat brania opio i benzosów sprawiło że mam kompletnie na ten aspekt życia wyrąbane. Abym tylko nie śmierdział a ciuchy żeby nie były jakies u*ebane , porwane czy coś . Ale akurat o to nie dbam z potrzeby tylko dlatego że jak chodziłbym ubrany jak żul bym był tak traktowany z góry przez społeczeństwo a to przeszkadza w funkcjonowaniu. Ostatnio żuliłem fajki ( oczwyscie w kulturalny sposób na zasadzie " Bardzo przepraszam czy nie miały bye szanowne Panie odsprzedać fajurki" - Były to 2 panie po 40stce nieco podpite widać było że właśnie jadą wspólnie wieczór przy winku spędzić. Kobita do mnie że chętnie by mi dała ale czy ja wgl mam 18 lat ja na to że 30 - one dwie w śmiech - ja na to dobra sprostujmy - nie mam jeszcze 30stki - mam 29 (uro we wrześniu i to jest mój prawdziwy wiek ) - Tamte dalej swoje haha no chyba sie pomyliłeś o 10 lat - masz pewnie z 19 - ja kurcze dam aż Panią dowód żebyście zobaczyły, ale kurva akurat nie miałem. Pani wyciągnęły aż 3 pety i dała mi życząc miłego wieczoru z wzajemnością. I powiem że bardziej mnie ucieszyły tym odjęciem wieku niż samymi fajkami. Naprawdę mam 29 lat ale najwidoczniej nie wyglądam :P A Jestem wysoki mam 195 wzrostu. Jakims cudem opiaty mi jeszcze ryja nie zmieniły na 40latka + mam włosy na łbie w 100% kiedy co niektórzy koledzy juz łysieją albo wręcz siwe włosy zaczynają im się pojawiać ( W Wieku około 30stki !!!).. Co czuję że ewidentnie jest skutkiem brania opiatów jest fakt że fest ostatnio zaczęły mi się sypać zęby. To nie są dziury które trzeba załatać - tylko po prostu kawałki zębów mi odpadają. - A dbam- codziennie myję 1 raz czasem zdarza się dwa , płucze gębę tymi płynami ale jednak co parę miechów gdzieś jakiś kawał zęba odpada.... Jakis opiatowiec ma coś do powiedzenia na ten temat ?? :)
  • 1545 / 1580 / 0
09 marca 2020LiquidStranger pisze:
10 stycznia 2020Ankaaa pisze:
kasze (zamiast tony zieminiakow upatlanych w tlustym sosie),
Mmm kasze ja pierdole kurwa uwielbiam :*

A tak to w 70-85% wszystko zależy od genów. Nierzadko są ludzie co odżywiają się zdrowo, sport, kurwa nie wiadomo co, a ciągle im coś dolega albo na coś chorują. Albo się urodziło pod szczęśliwą gwiazdą albo chuj ci w dupę na całe życie

Genetyka to suka
ale co ja napisalam wg Ciebie nie tak ? :halu:
Uwaga! Użytkownik MaryJayDu nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 1858 / 180 / 0
A czy ja gdziekolwiek napisałem, że napisałaś coś nie tak? %-D

Powiedziałem, że lubie kasze. Reszta to już moje przemyślenia, które nie nawiązują do Twojej wypowiedzi
Zakonnik Wielu Zakonów
Tak zwany Wielozakonnik
Z tytułem Zakonnego Doktorka
  • 1545 / 1580 / 0
@LiquidStranger no patrz, ktos mnie cytuje, a ja jak zwykle z niewiadomych przyczyn mysle, ze nawiazuje do mojej wypowiedzi :halu: chyba wyciagam pochopne wnioski, podchodzi pod paranoje :halu: %-D i zeby nie bylo OT, zalecam jedzenie kaszy %-D
Uwaga! Użytkownik MaryJayDu nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 1858 / 180 / 0
%-D

Kasze są zajebiste mega w ciul, kasza jaglana na mleku to jest już w ogóle kurwa hit. Szkoda, że to takie kaloryczne XD

Generalnie najlepsza dla człowieka jest dieta ketogeniczna, najlepsza kondycja skóry wtedy (I pewnie nie tylko ale nie mam pewności). A jeżeli dla kogoś byłaby to zbyt wymagająca dieta, myślę, że sam deficyt kaloryczny, jak najmniejszy poziom tkanki tłuszczowej oczywiście w graniach rozsądku (W końcu tam magazynują się toksyny) i ruch już wiele da. W sumie nawet jeżeli nie odżywiamy się do końca zdrowo, ważne żeby po prostu się ruszać

No i generalnie jak się człowiek postara, wcale nie jest takie trudne, aby unikać śmieciowego jedzenia. Jest wiele zdrowych albo przynajmniej neutralnych alternatyw, które nie kosztują majątku
Zakonnik Wielu Zakonów
Tak zwany Wielozakonnik
Z tytułem Zakonnego Doktorka
  • 1831 / 488 / 0
10 marca 2020LiquidStranger pisze:
Generalnie najlepsza dla człowieka jest dieta ketogeniczna
Ta, zwłaszcza biorąc pod uwagę, że stosowana z zaleceń medycznych (przeciwdrgawkowo w epilepsji) nie poleca być dłużej niż rok tam czy dwa, trzeba z niej schodzić. Ale chuj tam medycyna, ćpuny z hajpa wiedzą lepiej, bo dopamina i gaba boosted. xD

Mnie osobiście keto wykończyłaby szybciutko- tak jestem zbudowany.

Btw, polecam spoko suplement ze spożywczaka- zaparzone drożdże ; ) Parzenie zabija nieco witamin, ale to wciąż tania suplementacja od Pani Bożenki ze sklepu na rogu- więc spoko.
https://wylecz.to/zywnosc/picie-drozdzy ... i-uboczne/
Drożdże piwne i spożywcze
Drożdże należą z rodziny saccharomyces cerevisiae. W zależności od sposobu wykorzystywania nazywane są zwane potocznie drożdżami piwnymi, spożywczymi lub piekarniczymi, jednak jestto ten sam rodzaj jednokomórkowych organizmów. Przeprowadzają fermentację alkoholową żyjąc w podłożach, które zawierają cukry proste.

Wykorzystywane są w przemyśle winiarskim, piwnym, piekarniczym oraz mleczarskim. Na chwilę obecną saccharomyces cerevisiae mają coraz większe znaczenie dla człowieka.

Gdzie kupić drożdże? W zależności od ich postaci dostępne są w sklepach spożywczych, aptekach oraz sklepach z asortymentem do przygotowywania trunków alkoholowych. Natomiast cena drożdży to od kilku do kilkunastu złotych.

Picie drożdży – na co pomaga?
Na przestrzeni ostatnich lat saccharomyces cerevisiae zalazły zastosowanie jako produkt leczniczy, stosowany w postaci suplementów – tabletek drożdżowych, wzmacniający układ immunologiczny. Aby wykazywać to działanie preparaty powinny być otrzymywane ze ścian komórkowych drożdży, zawierających β–glukan. Odpowiednio rozdrobniony β–glukan wykazuje właściwości bioaktywne: działa jako przeciwutleniacz, wzmacnia odporność oraz prawdopodobnie obniża poziom cholesterolu we krwi. Picie drożdży na włosy, paznokcie i cerę jest także częstą praktyką.

Istnieją również pewne doniesienia, że drożdże piwowarskie mogą wspomagać leczenie:

kataru siennego - nieliczne badania pokazują, że stosowanie 500 mg specyficznego drożdżowego preparatu, zawierającego drożdże piwowarskie zażywane przez 12 tygodni, może zmniejszyć objawy alergicznego nieżytu nosa podczas sezonu pylenia;
cukrzycy – wstępne badania pokazują, że zażywanie drożdży piwowarskich przez 8 tygodni może obniżać poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą i zmniejszać tym samym ilość przyjmowanych leków przeciwcukrzycowych;
biegunki;
utraty apetytu;
trądziku;
zespołu jelita drażliwego.
Niestety na chwilę obecną ilość dowód jest niewystarczająca, aby móc ocenić skuteczność drożdży spożywczych i piwowarskich w powyższych przypadłościach.

Obiecujące są jednak wyniki badań w przypadku zastosowania drożdży w łagodzeniu objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS), gdzie stosowanie specjalnych preparatów drożdżowych wraz z kompleksem witamin i składników mineralnych zmniejsza objawy PMS.

Jak pić drożdże?
Jak przygotować drożdże do picia? Wiele osób do picia przyrządza następującą mieszankę: kostkę drożdży zasypuje 100 g cukru i rozpuszcza we wrzątku. Czy taki napój z drożdży jest bezpieczny? Wydaje się, że u zdrowych takie postępowanie jest względnie bezpieczne, jeśli kuracja drożdżami stosowana jest przez krótki okres czasu. Nieznane są skutki regularnego i długofalowego stosowania. Dodatkowo można również przygotować maseczki z drożdży na twarz. Wówczas należy około 5 g drożdży rozpuścić w odrobinie ciepłego mleka, a powstałą papkę nałożyć na skórę. Drożdżową maseczkę stosować przez 20 min, a następnie zmyć ją ciepłą wodą. Mleko można zastąpić np. oliwą z oliwek.

Dodatkowo można przygotować maseczkę z drożdży na włosy. Należy wówczas wymieszać pół kostki drożdży z łyżeczką miodu oraz łyżką jogurtu naturalnego. Powstałą maseczkę nakładać na włosy i po 30–60 minutach zmyć ciepłą wodą.

Picie drożdży – efekty
U niektórych osób picie drożdży może dawać zadowalające i widoczne efekty. Może to wynikać z tego, jaki mają skład – są bardzo dobrym źródłem witamin z grupy B. Ponadto zawierają również:

białko,
cynk,
żelazo,
magnez,
potas,
chrom.
Mogą zatem uzupełniać niedobory powyższych składników mineralnych oraz witamin. Dodatkowo warto rozważyć włączenie do diety płatków drożdżowych, które świetnie sprawdzą się przykładowo u osób stosujących diety wegańskie jako zamiennik sera.

Picie drożdży a tycie
Na wielu stronach i portalach internetowych można odnaleźć informację, iż picie drożdży na odchudzanie jest skutecznym sposobem. Niestety, na chwilę obecną nie ma produktu wykazującego magiczne właściwości pozwalające „spalić” tkankę tłuszczową, bez wprowadzenia zmian w sposobie żywienia i aktywności fizycznej.

Należy mieć na uwadze fakt, iż drożdże dostarczają również energii organizmowi. 100 g drożdży piekarskich dostarcza 106 kcal. Na dzień dzisiejszy nie podważono teorii bilansu energetycznego. Zatem, aby redukować tkankę tłuszczową należy być na ujemnym bilansie energetycznym – to znaczy spożywać mniej niż wynosi zapotrzebowanie naszego organizmu.
Picie drożdży – skutki uboczne
U niektórych osóbmogą występowaćnegatywne skutki picia drożdży, takie jak: bóle głowy, dyskomfort w przewodzie pokarmowym oraz wzdęcia. Ponadto należy zachować szczególną ostrożność u kobiet w ciąży i karmiących piersią, ponieważ nie ma wystarczających informacji odnośnie doustnego stosowania preparatów drożdżowych w tej grupie osób.

Dodatkowo pić drożdży nie powinny osoby wykazujące alergię na nie – może dojść wówczas do wystąpienia obrzęku i duszności. Dodatkowo drożdże piwne mogą zaostrzać objawy Choroby Leśniowskiego–Crohna. Dlatego osoby cierpiące na tą chorobę powinny bezwzględnie ich unikać.

Przyjmowanie drożdży, które są bogate w chrom, może obniżać poziom cukru we krwi i doprowadzić do hipoglikemii (niedocukrzenia). Dlatego u osób z cukrzycą przyjmujących leki hipoglikemizujące należy dokładnie monitorować poziom glukozy we krwi i skonsultować się z lekarzem diabetologiem.

Leki przeciwdepresyjne mogą wchodzić w interakcję z drożdżami piwnymi, które zawierają tyraminę i mogą przyczynić się do zwiększenia ciśnienia tętniczego krwi. Dodatkowo należy zachować szczególną ostrożność podczas stosowania leków przeciwgrzybiczych i przed zastosowaniem kuracji drożdżami skonsultować się ze swoim lekarzem.

BIBLIOGRAFIA

Świca K. i wsp. Saccharomyces cerevisiae jako drożdże o szerokim zastosowaniu w życiu codziennym i przemyśle. SKN Technologów Żywności „Ferment” Sekcja Biotechnologii i Mikrobiologii. Uniwersytet Rzeszowski, Wydział Biologiczno-Rolniczy.
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingre ... wers-yeast.
Cayzeele-Decherf A, Pélerin F, Leuillet S, et al. Saccharomyces cerevisiae CNCM I-3856 in irritable bowel syndrome: An individual subject meta-analysis. World J Gastroenterol. 2017 Jan 14;23(2):336-344.
Bahijri, S. M. and Mufti, A. M. Beneficial effects of chromium in people with type 2 diabetes, and urinary chromium response to glucose load as a possible indicator of status. Biol.Trace Elem.Res. 2002;85(2):97-109.
życie jest zbyt krótkie, by dwa razy oglądać to samo porno.

Powiadacie, że dobra sprawa uświęca nawet hejting?? A ja Wam mówię: dobry hejting uświęca każdą sprawę.
  • 1545 / 1580 / 0
10 marca 2020LiquidStranger pisze:


No i generalnie jak się człowiek postara, wcale nie jest takie trudne, aby unikać śmieciowego jedzenia. Jest wiele zdrowych albo przynajmniej neutralnych alternatyw, które nie kosztują majątku
otoz to :uwaga: noz mi sie w kieszeni otwiera jak widze kiedy ludzie kupuja np. zupy w puszcze wazne do 2025r.
psu bym nawet tego do zjedzenia nie dala :alergia:
Uwaga! Użytkownik MaryJayDu nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 1044 / 108 / 3
Przepiękny jestem od urodzenia.
  • 1858 / 180 / 0
10 marca 2020NegatywneWibracje pisze:
Ta, zwłaszcza biorąc pod uwagę, że stosowana z zaleceń medycznych (przeciwdrgawkowo w epilepsji) nie poleca być dłużej niż rok tam czy dwa, trzeba z niej schodzić. Ale chuj tam medycyna, ćpuny z hajpa wiedzą lepiej, bo dopamina i gaba boosted. xD

Mnie osobiście keto wykończyłaby szybciutko- tak jestem zbudowany.
Ale chuj mnie jakaś padaczka obchodzi? Nie twierdzę, że to dieta dla wszystkich. Mimo wszystko jestem w stanie uwierzyć, że to jedna z najlepszych dostępnych diet. Brak stanów zapalnych, niski body fat, brak wahań cukru. Nie mówiąc już o tym, że tak żywili się nasi przodkowie i jesteśmy ewolucyjnie przystosowani do takiego stosunku tłuszczy do węgli i białka, jaki nam narzuca owa dieta

Co nie znaczy, że zgadzam się ze wszystkim, co mówi taki keto-popierdolec. Owszem, nie mogą zbytnio jeść owoców bo nie wpasowuje się to w ich model odżywiania, ale jak słyszę, że owoce są niezdrowe bo zawierają fruktozę, to mi ręce opadają

A poza tym i tak nie bedziemy żyć tyle co nasi dziadkowie i trzeba się z tym pogodzić. Oni nie kręcili noskiem, jedli wszystko co mieli pod ręką, tyle że jakość i naturalność ich jedzenia z teraźniejszym to niebo a ziemia. Trują nas z każdej strony, więc równie dobrze można się wyjebać na to wszystko, jesć tak jak się lubi i żyć tak się lubi, i chyba każdemu to polecam
Zakonnik Wielu Zakonów
Tak zwany Wielozakonnik
Z tytułem Zakonnego Doktorka
ODPOWIEDZ
Posty: 114 • Strona 3 z 12
Artykuły
Newsy
[img]
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii

Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.

[img]
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie

Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.

[img]
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany

Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.