Dział poświęcony dyskusji nt. doboru zestawu nootropów.
ODPOWIEDZ
Posty: 4 • Strona 1 z 1
  • 2 / / 0
Hej Wszystkim,

Problem:
Mam problem ze skupieniem oraz z pamięcią - zarówno krótko- jak i długotrwałą. Często jest tak że ktoś do mnie coś mówi a ja tego nie ogarniam, nie ptrafie zapamiętać całej konwersacji i połączyć faktów. Myślę też często o 100 rzeczach naraz przez co jest mi trudno ogarnąć wątek. Mam trudności z zapamiętywaniem, zwłaszcza rzeczy które są zupełnie nieinteresujące, pogorszyły mi się zdolności umysłowe np. liczenia (dodawanie, mnożenie, itp)

Dieta / sport jest mniej więcej ok, z odpoczynkiem / stresem różnie ze wskazaniem na mocne przepracowanie i pracę w stresie. Wiek 35+

Plan
Plan jest taki aby poprawić skupienie i pamięć. Móc kończyć taski, skupić się na tyle żeby zakończyć co mam do zrobienia i pamiętać o tym co było mówione na spotkaniach.

Prośba
Proszę o poradę odnośnie brania tabsów. Kupiłem wszystko co jest poniżej (To było jedyne co mi wpadło z tego forum co można nabyć prosto i bez recepty), jak najlepiej brać by były efekty? z czegoś zrezygnować / nie łączyć / co brać rano a co wieczorem (o ile to ma znaczenie)?
  • L-Tyrozyna 500 mg
  • Gotu Kola 435 mg
  • Rhodiola, Ashwagandha i Ginseng Complex
  • Acetyl L-Karnityny (ALC) 500 mg
  • L-Teanina Suntheanine 100 mg
  • Fosfatydyloseryna 300 mg
  • Soplówka Jeżowata (Lion's Mane) 500 mg
  • Lecytyna Słonecznikowa bez GMO 1200 mg
  • VitaCholine 300 mg
  • Bacopa Monniera BaCognize Extract 250 mg
  • Maximum Strength Hupercyna A 200 mcg
Dzięki!
  • 8 / 4 / 0
Leczyłeś się kiedyś psychiatrycznie? Masz tak od zawsze czy od jakiegoś czasu ? Może leciałeś dłużej z jakąś substancja i tak ci się zrobiło. Tabsy które wymieniłeś z pewnością nie zaszkodzą. Choć nie oczekiwałbym od nich jakichś piorunujących efektów. Na twoim miejscu zrobiłbym detoks od wszystkich używek na jakiś miesiąc lub dwa i zobaczył co się stanie. Jeśli się nie poprawi to uderzaj do psychiatry.
  • 2 / / 0
Leczyłeś się kiedyś psychiatrycznie?
Nie, nie było takiej potrzeby.
Masz tak od zawsze czy od jakiegoś czasu?
Od dość dawna już, liczyłbym w miesiącach lub latach
Może leciałeś dłużej z jakąś substancja i tak ci się zrobiło.
Jedyne co to piwo lub wino kilka razy w tygodniu (1-2 piwa wieczorem albo pół butelki wina). Żadnych innych używek.

A moze cos polecacie dodatkowo, niestety narazie nie widzę żadnych większych zmian :(
Ostatnio zmieniony 20 sierpnia 2021 przez Kaktus99, łącznie zmieniany 1 raz.
  • 6 / 4 / 0
.. jak Czy coś polecanie?, z całym szacunkiem ale kupiles towaru na którym można by przysuplemencić kadrę olimpijską reprezentacji RP możliwe że wraz ze sztabem szkoleniowym i logistycznym na wyjeździe podczas olimpiady. To w ogóle nie działa w ten sposób! Poprzedni użytkownik dał Ci bardzo celną rade! Zacznij od tego a już napewno nie idz w suplementacje tego beż pojęcia i zaznajomienia się z tematem. Te produkty zeby nie pogorszyły Ci stanu jaki masz i ich suplementacja zależy od multum czynników. Nie wystarczy ich spożycie.
ODPOWIEDZ
Posty: 4 • Strona 1 z 1
Artykuły
Newsy
[img]
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii

Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.

[img]
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie

Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.

[img]
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany

Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.