Chyba zostaje odwyk tak jak pisałem, z ograniczeniem wszelakich bodźców dopaminowych (nawet zwykłej muzyki z radia) i powinno być OK.
Co sądzicie o jakiejś medytacji by ograniczyć natłok myśli przy np. tym zasypianiu? Możecie polecić jakiś kurs/film? Ewentualnie na PW.
12 maja 2019Dzinks9x pisze: Chyba zostaje odwyk tak jak pisałem, z ograniczeniem wszelakich bodźców dopaminowych (nawet zwykłej muzyki z radia)
imo przesadzasz. Twoje wyniki nie sa zle. Moze masz nawet troche za niska prolaktyne i stąd Twoje problemy? Ogranicz bodzce, ktore prowokuja Cie do wkladania reki w gacie, a nie graj w jakiegos ascete co bedzie sie tylko umartwial.
Chodzi mi o to, aby jak najszybciej mózg polubił zwykłe czynności. Chcę na razie być tak ograniczonym jak w Korei Północnej (+ oczywiście nie słuchania radia Kima Dżona:)) co wydaje mi się, że spowoduje przyspieszenie procesu odwyku. Bo np. nie słuchając danej piosenki przez x czasu powoduje że nagle odzyskuje swoją "moc" dawania przyjemności, tak samo z innymi rzeczami.
13 maja 2019picabia pisze: Moim zdaniem całkowity brak masturbacji/seksu szkodzi bardziej niż pomaga.
Opisała życie w Norwegii. "Narkotyki są tanie, a państwo opiekuńcze"
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii
Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie
Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany
Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.