...czyli jak podejść do odstawienia i możliwie zminimalizować jego konsekwencje
ODPOWIEDZ
Posty: 2246 • Strona 190 z 225
  • 134 / 29 / 0
Jako osoba podatna na uzależnienia : wystarczy siła świadomości. Mi się udało gdy zrozumiałem jak szybko to szkodzi i jak ludzie przez to chorują. Rzuciłem z dnia na dzień po wielu latach.
Uwaga! Użytkownik snake3ater jest zbanowany na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 3 / / 0
Szczerze powiedziawszy, to do tej pory nie wiem o co chodzi z tym całym głodem nikotynowym czy problemami z rzuceniem, wyzbyłem się tego z dnia na dzień, a zdarzało się wypalić nawet 2 paczki dziennie, chyba to głównie aspekt finansowy i wbicie sobie do głowy, że wcale tego nie potrzebuję.
  • 276 / 30 / 0
Mi pomógł zanik zainteresowania opioidami XD
Uwaga! Użytkownik Syropik nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 5 / / 0
Ja rzucałem przez dwa lata. Bez wspomagaczy to kurwica brała. Dzień, dwa a potem trzeba było zajarać. Trzy razy byłem na desmoksanie - działało dobrze. Odstawiałem bez trudu, chociaż nigdy nie przeszedłem całej kuracji. Do dziś gdzieś znajduję jakieś pilsy ;) Dwa razy po kilku miesiącach wracałem - imprezy, browarki, to i fajeczka się przypałętała. Teraz, po trzecim podejściu do desmoksanu, nie jaram już prawie dwa lata. Myślę, że motywacja była cały czas, ale fizjologicznie nie dawałem rady. To cholerstwo było ciężko odstawić. Bez wspomagaczy nie dałbym rady.
  • 968 / 82 / 0
Desmoxan + książka allana Clara
Jestem dumny ze rzuciłem to gowno
Cpanie mnie taniej wychodzi niz palenie dwóch paczek Malboro dziennie a w weekend trzech
  • 3 / / 0
Allen Car polecam autora książki mi również pomógł. Nie wspomagaj się niczym kwestia nastawienia nie jesteście uzaleźnieni od papierosów tylko od nikotyny i to psychicznie nie fizycznie . Paliłem 10 lat od paki do dwóch dziennie miałem przerwę i rzuciłem nawet ale bezskutecznie na tzw silną wolę teraz mam proste nastawienie i czasem choć o myślę o zapaleniu przypominam sobie negatywy głównie smak i smród dymu (im dłużej nie palisz tym bardziej to śmierdzi )
  • 72 / 18 / 0
Nie będę oryginalna: książka Alana Carr Prosty sposób na rzucenie palenia + desmoxan lub tabex + dużo miętówek i nigdy ani jednego, jak się nie uda rzucić to dalej podczytywać Carr'a i spróbować ponownie jak najprędzęj aż do skutku, na pewno się uda, tysiące ludzi rzuciło i nie pali więc wy też możecie Powodzenia
  • 38 / 10 / 1
Rzuciłem palenie zastępując fajki tabaką.
Nie będę tu orginalny, bo to metoda dla mało od siebie wymagających.
Fakt trzeba skończyć z rytuałem, jaki często ma miejsce przy szlugach tzn. przerwa na dymka w towarzystwie i swoisty relaks, po którym mimo wszystko czujemy się podtruci.
Po tabace to nie występuje. Na początku po kresce próbowałem zapalić, jednak okazało się, że papieros praktycznie nie smakuje. Teraz mam się za smakosza i zamawiam tabaki po kilka rodzajów z każdej już sprawdzonej wersji. Dla leniwych dedykuję tą metodę.
Jezuschytrus to pedofil
  • 1956 / 227 / 0
Potwierdzam. Rzucanie fajek polega na przełamywaniu swoich nawyków związanych z paleniem. Potem się przyzwyczajasz do tego, że opuszczasz rytuał zapalania papierosa. Początkowo może być ciężko, ale potem zauważasz, że sam zapominasz o tym, że normalnie w takiej sytuacji odpalałeś fajkę, i to cie utwierdza w myśli i przekonuje do tego, że tych fajek nie potrzebujesz. Bo fajek naprawdę do niczego nie potrzebujesz.
Uwaga! Użytkownik MartwyNarkoman nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 10 / / 0
Dzisiaj jest Dzień Zero. Paliłem kilka miesięcy po ok pół paki / doba. Wcześniej pare lat palenia i z 5 lat przerwy (także bawet po tylu latach można wpaść jak śliwka w kompot).
Jakoś daję radę.
Uwaga! Użytkownik McWrak jest zbanowany na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
ODPOWIEDZ
Posty: 2246 • Strona 190 z 225
NarkoMemy dodaj swój
[mem]
Artykuły
Newsy
[img]
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii

Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.

[img]
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie

Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.

[img]
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany

Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.