...czyli jak podejść do odstawienia i możliwie zminimalizować jego konsekwencje
ODPOWIEDZ
Posty: 2257 • Strona 166 z 226
  • 3431 / 1087 / 0
Ja właśnie po fuce nie palę, wysoki poziom dopaminy zapewnia spokój z fajkami. Bezpośrednio po kresze zapalę, potem może jeszcze, ale nie smakują mi i nie ma potrzeby generalnie, na zejściówce nie palę w ogóle, a po zejściówce smakują mi jak nigdy.

Za to normalnie palę do 30 sztuk dziennie, 20-30, jak mam wkręt to jeszcze zapalę co godzinę, bez wkrętu przypominam sobie i czuję ścisk po pół h. 30 fajek skręcanych z legalnego, kupionego tytoniu, oczywiście maszynka, bo inaczej by człowiek czasowo nie wyrobił. Lubię cały ten rytuał kręcenia, oceniam za każdym razem jak jest skręcony, lubię ten smak, cały proceder. Nie oduczę się i na razie nie mam zamiaru. Próbowałam, skręt na cold turkey niesamowity (nie zgodzę się, że 1000x słabszy od fuki, raczej odwrotnie), myślałam, że coś rozpierdolę, krzykliwość, wybuchowość, płaczliwość, potrzebowałam klonów natychmiast, wzięłam pakę z apty, receptę doniosłam. 5 dni wytrzymałam i kopcę dalej. Stay smokin'! Coffee and cigars. :D
Guide do nikotyny w Stymulantach Roślinnych.
W Modulatorach GABA Pregabalin Guide z redakcją Matiego.
_____________________________________
Low Functioning Addicts' Lodge:

misspillz.blogspot.com
  • 1512 / 183 / 0
nie pale dzisiaj 17 dzień , pomyślałem może 3 razy o fajkach ale szybko odsunąłem te myśli, jak narazie moja najdłuższa absta
  • 38 / 4 / 0
Rzucenie fajek nie jest takie trudne jak może się wydawać :) Przynajmniej nie było w moim przypadku.
Broniłem się przed tym latami. Zawsze odkładalem ten moment na następny miesiac.
Aż po prostu pewnego dnia przestalem palić :) Wczesniej paliłem paczke dziennie. Próbówałem się ograniczać, schodzić z ilości fajek ale i tak zawsze wracałem do pełnej ramy. Do pamiętnego dnia kiedy zapytałem sam siebie "na chuj mi te fajki?" i przestałem palić :)
Nie pale ok. 5 lat ;)
Uwaga! Użytkownik BR3VIRA nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 10 / 1 / 0
Należę do grupy osób, którą cechuje niewrażliwość na uzależnienie od fajek.
Ilekroć słyszę w kontekście papierosów słowo "problem", towarzyszy mi uczucie rodem z lekcji religii - niedowierzanie.
Jest to jakby niepojęty zwrot w obcym języku.

Paliłem krótki okres czasu - ok. 4 lata. Spróbowałem dosyć późno, jak na osobę, której otoczenie było przesiąknięte nikotyną - mając 16 lat. I byłem daleki od zachwytu.
Paliłem więc głównie dla towarzystwa, a jako że jestem wybitnie aspołeczny - okazji wiele nie było, do czasu aż poznałem moją byłą. Papierosy zostały ściśle powiązane z nią i gdy odeszła - srogo spuściłem z tonu.
Odtąd potrafiłem palić papierosa/dwa na dzień i coraz to bardziej zmniejszać częstotliwość.
Doszedłem w końcu do paczki na miesiąc, po tym przestałem.
I tyle.
Niezbyt spektakularnie.

Nie stwierdzę nic rewolucyjnego, jeżeli napiszę, że to kwestia przyzwyczajeń powiązanych z fajką. Żadne to uzależnienie, jak dla mnie. Kwestia autosugestii.
Odkąd rzuciłem - ani nie odczułem poprawy samopoczucia, ani jego pogorszenia. Było - nie ma.
Im mniej w tym myśli i przypisawania temu wagi - tym lżej.
Uwaga! Użytkownik KainK nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 3215 / 413 / 0
Do tego co napisałem w temacie juz kiedyś dodam tylko, że największym idiotyzmem jest próba ograniczania. Uważam, że to dodatkowe dokładanie sobie do szansy niepowodzenia ze wględu na powstający silny przymus samokontroli w okresie ograniczania. Rzucamy od razu i jesteśmy wolni - ot i najepszy sposób :)
Uwaga! Użytkownik Fatmorgan nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 231 / 6 / 0
Nie pale od 14 października. Powiedziałem sobie od jutra nie pale i tak tez zrobiłem, polecam.
Btw. wiesiołek zbija ciśnienie i cholesterol. LECZNICZNA MARIHUNAE
  • 3431 / 1087 / 0
Jak rzucam to biorę z apteki na wynos paczkę klonazepamu, a po kilku dniach i tak wracam. Uwielbiam fajeczki.
Guide do nikotyny w Stymulantach Roślinnych.
W Modulatorach GABA Pregabalin Guide z redakcją Matiego.
_____________________________________
Low Functioning Addicts' Lodge:

misspillz.blogspot.com
  • 769 / 18 / 0
ciesze się w chuj, że rzuciłem to wpizdu.
nie palę od dobrych kilku lat, nie licząc jednej wtopy po której nie popłynąłem, a wręcz się umocniłem w przekonaniu do niepalenia.
w końcu osiągnąłem etap, że na serio mnie nie ciągnie.
nawet jak jestem spizgany opór alkoholem/ czymkolwiek- nie korci, aby iść po szlugi.

w sumie palenie aż takiej przyjemności mi nigdy nie dawało,
ze szlugiem w dłoni zawsze miałem z tyłu głowy onkolologię :-/
Uwaga! Użytkownik t0p3k jest zbanowany na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 560 / 9 / 0
ja zażywam tabakę inaczej bym się pewnie skusił
Uwaga! Użytkownik Veramid nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 1 / / 0
Ze swojej strony moge polecic e-papierosa.Jako nalogowy palacz kiepów, potrafie wchłonąć ich 25-30 sztuk na dobe :D. Po przerzuceniu sie na to elektroniczne gowno rzucilem szlugi od razu.Po kilku dniach nie palenia smierdziuchów moj zmysl wechu wrocil do normy i czulem jak one strasznie pierdolą... no i smak mi wrócił. Pale olejek 32mg, takie cos starcza mi na 2 dni oporowego palenia
ODPOWIEDZ
Posty: 2257 • Strona 166 z 226
Artykuły
Newsy
[img]
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii

Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.

[img]
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie

Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.

[img]
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany

Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.