ODPOWIEDZ
Posty: 1059 • Strona 80 z 106
  • 79 / 8 / 0
Staram się po 7-8h codziennie spać. Gdy śpie mniej niż 6-5 to wtedy z automatu bolą mnie mięśnie i czuję się przez to gorzej. Ostatnio trochę rozjebałem system dobowy, że względu na bezsenność na skrecie, ale aktualnie jestem chyba na dobrej drodze do powrotu na zasypianie o konkretnej godzinie :)
Uwaga! Użytkownik TiHKAL jest zbanowany na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 63 / 5 / 0
Ja spie bardzo nieregularnie. Czasami spie np 5h a czasami potrafie spac nawet 12h. Do tego mam rozregulowany zegar biologiczny i chodze spac o 8 rano, niekiedy jeszcze pozniej
W moim mieście opiatowców jak na lekarstwo :-D
  • 34 / 2 / 0
7h snu to dla mnie minimum. Muszę położyć sie spać najpóźniej ok 24,gdyz jak przesiedze i położę sie spać po 1, nie daj Boże po 2 to ile bym nie pospal i tak kolejnego dnia czuje sie podmeczony, rozleniwiony
  • 35 / 7 / 0
Od 2 do 14 godzin, zazwyczaj koło 6, jak nie padam na pysk to mam problem zasnąć.
  • 5435 / 1041 / 43
Nic.
Tylko jak mnie zetnie, to góra 3h.
>A komendant po tym gównie ląduje na Kolskiej.
  • 4 / 1 / 0
Przeważnie 9-10h jestem śpiochem :D
  • 1932 / 294 / 0
8h, ale nie za głęboko. często śnią mi się gwałtowne rzeczy
#nalekkiejfazie
  • 5435 / 1041 / 43
Mi indianka na koniu.
>A komendant po tym gównie ląduje na Kolskiej.
  • 5 / / 0
Myślę, że średnią ~7h mam zachowaną. Chociaż ostatnio strasznie zachwiałem równowagę i dużo jest nocy 4h po czym noc 12h. Czas chyba trochę sobie wszystko uregulować :c
  • 9 / 1 / 0
Bardzo różnie. Aktualnie ok. 6-7 godzin , ale to w dni z szkołą , kiedy wypada coś, spotkanie lub wyjście to bywa bardzo różnie. Chciałbym móc usnąć o 22, wtedy budząc się o tej 7-7.20 byłym chyba zawsze wyspany, no ale przed północą nie usne.
ODPOWIEDZ
Posty: 1059 • Strona 80 z 106
Artykuły
Newsy
[img]
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii

Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.

[img]
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie

Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.

[img]
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany

Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.