ODPOWIEDZ
Posty: 1059 • Strona 5 z 106
  • 30 / 1 / 0
Najlepiej mi robi 8h snu. Zdarzają sie sytuacje ze potrafie przespać i 9, ale efektem tego jest tylko wieksze zmeczenie. 8h jest idealnie.
  • 18 / / 0
3-4h. W przypadku 3h jestem wyspany, bo nie burzy to "cyklu snu". Jest takie gówno. Co 1,5h masz cykl snu. Jeżeli prześpisz kolejno 1,5h - 3h - 4,5h itp to będziesz wyspany. Jeżeli natomiast prześpisz, nie wiem, 5h, to obudzisz się niewyspany.

Tak mówią.
  • 358 / / 0
Dobra sprawa to spanie po godzinie na każde 6,kolega który ma dużo na głowie praktykował,jakoś ten sposób snu się nazywa ale zapomniałem.Ja bym tak nie dał rady,8-9h muszę kimać bo inaczej będę niepatomny,szkoda bo dzień się głupio wtedy skraca,nim wstaniesz,zjesz zaraz się południe robi.A żeby odkleić się od łóżka o 7 czy 8 rano to trzeba sporo chęci :blush:
  • 34 / 1 / 0
Bywało i tak, że wracało się do domu zbyt późno na kolacje, wstawało zbyt późno na śniadanie śpiąc 6h, strasznie wyniszczające, ale jednak gdy nastała potrzeba 6 rano 3h snu kawa i na robote :)
  • 5435 / 1041 / 43
Czasami nie spie wcale.
A czasami w dzień śpie , a w nocy wychodzę na narkotyczny żer.
Taki hrabia Drakula.
>A komendant po tym gównie ląduje na Kolskiej.
  • 9 / / 0
8h jeśli nie ma spiny. Gdy trzeba rano wstać i funkcjonować na 100%, to i 6h starczy. Jeśli mam po prostu funkcjonować, to min. 4h.

Ponadto sam stosuję i serdecznie polecam drzemkę w trakcie dnia max 30min, najlepiej po obiedzie - działa cuda!
Uwaga! Użytkownik Trzewia nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 180 / / 0
Obecnie od 3-5 godzin. Wakacyjna praca w zakładzie trumniarskim.
  • 37 / / 0
6-8 godz. i jest spoko. Ale życie mnie nauczyło, że czasem i dwie godz. wystarczą.
Autor powyższego postu nie pisał prawdy
  • 749 / 82 / 0
Ile da rade.
  • 992 / 24 / 0
Do oporu najlepiej. Jakieś standardy, normy ile godzin spać dobrze, chuje muje - jebać to i spać do oporu, jeżeli jest możliwość.

Pozdrawiam
ODPOWIEDZ
Posty: 1059 • Strona 5 z 106
Artykuły
Newsy
[img]
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii

Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.

[img]
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie

Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.

[img]
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany

Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.