ODPOWIEDZ
Posty: 1059 • Strona 4 z 106
  • 1329 / 57 / 0
Czytałem gdzieś, że wśród osób śpiących mniej niż 7:30h albo więcej niż 8:30h na dobę, więcej ludzi umiera młodziej. Spanie za długo jest złe dla organizmu, tak samo jak spanie za krótko. Ja zazwyczaj chodzę spać rano, koło 3-4 i wstaję około jedenastej.
A oto bazy na dalekiej orbicie ZIEMI i poza orbitą KSIĘŻYCA oraz na samym KSIĘŻYCU, które zbuduję sobie w przyszłości. LUDZKOŚĆ będzie słuchała wtedy MNIE
  • 11 / 1 / 0
pustka pisze:
Mnie to bardziej wybija z rytmu, moje są tak realistyczne, że potem nie wiem co było naprawdę a co na niby.
Tak realistyczne, że mówię, mówię przez sen. A wręcz drę pizdę.
Mam to samo po dwóch dniach bez 3-mmc. Jeszcze czasem coś dusi heheh demony.

Ogólnie od dłuższego czasu śpię średnio 2 noce w tygodniu hehehe może być czasem 3 a czasem tydzień bez snu, jak wyjdzie. Idę spać kiedy czuję że czas hehe albo muszę. A dwa dni bez wspomagaczy całe przesypiam. Oczy mi się cały czas zamykają hehehe Ale rzadko się to zdarza zazwyczaj nocka przespana 5 - 7h i wraca 3-mmc hehehe. Brak snu nie przeszkadza mi. Nie śpie po kilka nocy pod rząd ale w międzyczasie cały czas coś się dzieje ;-)

Taki tryb życia na pewno skraca je i to srogo obstawiam, ale mam wyjebane w to. Lepsze szalone 30 niż zamulone 60 :-)
  • 110 / 1 / 0
Potrzebuję minimum 7 godzin snu, by obudzić się wypoczęta.
Od dwóch lat muszę wstać do pracy o godzinie 6.00/6.30/7.00 (w zależności od dnia) i jest to dla mnie piekło na ziemi.
  • 416 / 18 / 0
8 h idealnie, chociaż przy próbach na 7,5 też czuje się wyśmienicie :)
  • 29 / / 0
potrafię kilka dni z rzędu nie spać i nie odczuwać zmęczenia, ale normalnie to śpię po 4h dziennie i jestem wyspany, nie lubię spać.
I don't know, just where I'm going..
  • 35 / / 0
Najlepiej funkcjonuje mi się w nocy, zasypiam gdzieś ok. 1.30-2.00, ale to raczej z konieczności, gdyby to ode mnie zależało chodziłbym spać około 3. Śpię jakieś 5 godzin w nocy + ok. godzinna drzemka w ciągu dnia.
  • 3524 / 47 / 0
Siosek pisze:
potrafię kilka dni z rzędu nie spać i nie odczuwać zmęczenia, ale normalnie to śpię po 4h dziennie i jestem wyspany, nie lubię spać.
Bierzesz jakieś stymulanty czy jesteś terminatorem?
  • 905 / 37 / 0
Ja śpię zazwyczaj około 8 godzin, czasem jak nie muszę rano wcześnie wstać to nawet do 11. Jestem typem który lubi się porządnie wyspać, nie lubię zarywać nocek bo na drugi dzień słabo funkcjonuję.
297 dni czystości (05.01)
  • 129 / 10 / 0
różnie się, często kilka godzin wystarczy abym był pełen energii a czasem potrzeba 10+ bym mógł stać na nogach
myśle, że 6-8h snu wystarca aby się wyspać
  • 329 / 4 / 0
Jestem absolutnym śpiochem, który miewa problemy ze snem. Lubię się wyspać choć nie zawsze potrafię. By być wypoczętym potrzebuje ok 8h naturalnie, najlepiej równe 8h, ale zawsze sobie dosypiam, dodrzemkuje i wychodzi zazwyczaj, że wstaje po południu oraz pozostaje zamroczony do wieczora, nienawidzę tego, ale tak trudno się podnieść rano z łóżka.
Doświadczenie:
https://pastebin.com/zizrTMQq
ODPOWIEDZ
Posty: 1059 • Strona 4 z 106
Artykuły
Newsy
[img]
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii

Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.

[img]
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie

Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.

[img]
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany

Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.