Statystyki: autor: Stteetart — 39 min temu
Statystyki: autor: Mario Escobar — 41 min temu
A ja zacząłem czytać o glutaminie. I okazuje się, że temat nie jest takprosty jak to się przedstawia. A cała rozkminka wzięła się stąd, że l-glutamina nasila mi neurotyczność / nerwy. Choć chciałem sprawdzić czy to sama gluta czy coś jeszcze
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articl ... 1909/#CR15
Istnieje coraz więcej dowodów na dysfunkcję GABA i glutaminianu-glutaminy w patogenezie zaburzeń nastroju i zaburzeń lękowych. Ważne jest zbadanie tej patologii we wczesnych fazach choroby w celu opracowania nowych podejść do profilaktyki wtórnej. Nowe metody spektroskopii rezonansu magnetycznego (MRS) umożliwiają oznaczenie glutaminy, głównego metabolitu glutaminianu synaptycznego, który jest bezpośrednio powiązany z poziomem glutaminianu w szczelinie synaptycznej, a także glutaminianu i GABA.
I dalej we wnioskach.
To badanie sugeruje, że zaburzenia glutaminergiczne są powiązane z depresją, a także zaburzeniami lękowymi. Jest to zgodne z naszym podejściem wymiarowym wykazującym związek między podwyższonym poziomem glutaminy w przedczołowym mózgu a neurotyzmem. Zwiększona aktywność glutaminergiczna może być obiecującym celem dla podejść farmaceutycznych w celu zatrzymania procesów neurotroficznych, takich jak zmniejszenie objętości istoty szarej i patologia komórek glejowych, we wczesnym przebiegu zaburzeń nastroju i zaburzeń lękowych. Wreszcie, nasze odkrycia mogą zachęcić do testowania leków przeciwdepresyjnych, takich jak fenelzyna, które osłabiają neuroprzekaźnictwo glutaminianu49, oraz innych leków pochodnych glutaminianu, takich jak lamotrygina i memantyna49 a>, u osób z wysokim poziomem glutaminy w przedczole we wczesnych fazach zaburzeń psychicznych.50
Statystyki: autor: Stteetart — 44 min temu
Statystyki: autor: jezus_chytrus — 59 min temu
@mietowy3Z całym szacunkiem ale jakbym miał ksywę sfixowany oraz taki post popełnił na fazie i zorientował się zaś że już za późno na edycję posta ,też bym tak pisał później. xD
No tak tylko i wyłącznie nigdy bym do starych nie podbijał z flakiem i próbował im podawać XD
Statystyki: autor: WujekMorda — dzisiaj
Statystyki: autor: Vetulani44 — dzisiaj
Statystyki: autor: castlecastle — dzisiaj
Zależy które i jakie. Na mnie B12 i b6 działają pobudzająco. Niacynę też bym omijał. Kwas foliowy też poza serotonina działa na dopaminę. B1 czy B2 nie brałem solo ale ponoć one jedyne działają tonizująco choć ich brak jest ciężko zrobić.Witamina B6
Z inozytolem mam problem, bo z jednej strony działa GABA-ergicznie i serotogenicznie ale też dopaminergiczne.
B6 uspokoją jak się ma kłopoty z prolaktyna która da odczucia zdenerwowania. Tu by @Hash_Oil mógł coś wnieść bo on kiedyś mi rozpisywał te koniugacje w dopaminie.
Co do jedzenia pojedynczych Wit B. W sumie to trochę bezsensu, bo wykorzystujesz tylko niewielki ułamek potencjału większość z nich musi być stosowana w całym zestawie gdzie B12 jest bazą a reszta dodatkiem.
Co do urydyny - kiedyś czytałem, że Urydyna miesza w metabolizmie cukrów. Lata temu ktos mi takie info podrzucił, szukałem i znaleźć nie mogłem, więc nie jestem w stanie tego potwierdzić.
Ja to szukam czegoś kojącego ale nie wiem jak to ogarnąć, bo coś mi mocno GABA-ergiczne substancje słabo pomagają.
- Ashwagandha (Ułatwia przeciągniecie detoxu ale z drugiej strony na wysmazonych receptorach dopaminowych rozleniwia)
Myślicie ze branie razem różańca górskiego z ashwagandha to dobry pomysł?
Statystyki: autor: angrybrads1 — dzisiaj
Statystyki: autor: Kwiatnachwile — dzisiaj
Statystyki: autor: Kwiatnachwile — dzisiaj
... I tak stopniowo matki ,siostry ,babcie ,ciocię itd ... znam takich co im poszło na pedofilie ..
Statystyki: autor: WujekMorda — dzisiaj