Śmiało bierz więcej, nawet 20mg, 10 mg to słaba dawka, ja już pod koniec 7 tygodniowej kuracji brałem 25mg. Nie za bardzo mogę porównać, bo esci na mnie nie działał, a paro chyba jeszcze też nie.

Może problem leży gdzie indziej, niekoniecznie tylko w leku/dawce? Spróbuj organizacji dnia, rozpisać parę podstawowych rzeczy które *musisz* w ten dzień ogarnąć w domu. To mogą być pierdoły, sprzątanie, segregowanie plików na kompie, zrobienie do żarcia czegoś bardziej skomplikowanego czego nigdy nie próbowałeś, przeczytanie x stron jakiejś książki - takie proste sprawy. Mi to pomogło ale z czasem, na początku stosowania esci zombie mode i totalny leń, spałbym po 20h jakbym nie miał szkoły i roboty do ogarnięcia, a stosowałem mniejsze dawki niż ty. Kawa delikatnie pomagała, ale tylko na krótko. Po paru tygodniach zaczęło się stabilizować, bez zmian dawki.

Zmnioejszenie dawki z 20 mg do 15 mg skutkuje taka pustka dziwnym samopoczuciem lekki smuteczek, moj pierwszy ssri ciekawe co bedzie jak wyzeruje?

Spokojnie. Może tak być, ale taki stan się nie utrzymuje, jest przejściowy. Redukować bardzo powoli i z głową, konsultować na bieżąco z doktorkiem, opisywać jak organizm reaguje, co się dzieje w główce i w życiu. Będzie dobrze.

Poza samym braniem leków polecam także coś ze sobą robić.
Ja na przykład uprawiam sport ( siłownia, rower), dużo czytam, dobrze się odżywiam, pracuję, staram się wysypiać 8h dziennie. I dopiero teraz odczuwam terapeutyczny potencjał substancji z bardzo małą ilością skutków ubocznych.

Tak tak tak. Sport. Autentycznie nie miałem żadnej ochoty na euforyki i stymulanty będąc na escitalopramie bo po solidnym wysiłku (nieważne, siłownia czy bieganie czy sporty walki) miałem euforię jak po małej dawce MDMA, tyle że bez mielenia szczeną i zjazdu. Bardzo sympatyczny "efekt uboczny". BTW, seks i orgazmy również są znacznie przyjemniejsze, jak u kogoś są jakieś problemy w tym apsekcie spowodowane leczeniem SSRI to po prostu prosić lekarza o Trazodon (chyba trochę lepiej mi się sprawdzał ten extended release, ten instant lepszy do usypiania ale też pomagał). Na pewno dostaniecie, bo lekarz też człowiek i to kombo jest bardzo powszechnie stosowane i chwalone przez pacjentów. Więc ruszajcie się i ruchajcie żeby wyciągnąć jak najwięcej z tego leczenia śmiesznymi groszkami.

Czyli co, sądzisz że zmniejszyć spowrotem do 10 mg czy nie bawić się tak i zostawić na 15?
Ze sportu u mnie to narazie ćwiczenia w domu ale widzę już jakas poprawę na bani po tym. Chociaż na bani ostatnio wkradło się też wiele zmartwień które ryją swoje w organizmie. Istne combo destrukcji.
Co do trazodonu, zacząłeś stosować ze względu na problem ze snem i kuśką?
Czy ten dodatek w jakiś cudowny sposób dodaje czegoś kuracji? Proszę jakie info na ten temat. Zastanawiałem się też czy nie poprosic magika o recke na prege ale nie wiem. Jutro konsultacja

Nie jestem lekarzem więc bierz to co piszę z dystansem. No to mamy z głowy. Ja bym został jeszcze chociaż kilka dni na tym 15mg - sam mówisz że poza domem jest odczuwalna poprawa. Reszta powinna się wyrównać już niedługo, organizm się adoptuje do zmian w dawkowaniu - u jednych szbyciej u innych wolniej. U mnie dla przykładu jednorazowy wskok na 15mg spowodował coś co podchodziło już pod manię i naprawdę utrudniło funkcjonowanie. Powrót na 10mg - po paru dniach wszystko w normie i przez następne tygodnie stopniowa poprawa stanu psychicznego. Więc poczekaj na tym 15mg i postaraj się organizować czas w domu - jak pisałem, nawet zupełnie błahymi sprawami, dla zabicia czasu i jakiejś aktywności. Leki mogą działać chujowo, mogą czynić wręcz cuda. Ale to tylko jeden z wielu elementów leczenia, niezależnie od dolegliwości. Antydepy pomogą, ale musisz też coś dać od siebie, włożyć jakiś wysiłek.
Trazodon brałem w sumie z obu powodów, poza tym znajoma była tylko na nim bardzo dlugo i mówiła że świetnie stabilizuje nastrój. A że moje wahania nastroju zawsze jakieś były a na esci przybrały na sile to postanowiłem poruszyć ten temat na następnej wizycie. Dostałem reckę bez problemu. Problemów z kuśką nie uświadczyłem za bardzo (może przez to że jestem młody i niewyżyty), ale po paru dniach na trazo była tu i tak jakaś poprawa, chciało się więcej, dłużej, częściej i bylo przyjemniej. Ze snem problemy miałem, a to ciągneło się za mną jeszcze przed SSRI - i tu baaardzo trazodon pomógł, regularne i łatwe zasypianie o rozsądnej porze, budzenie również. Na samym esci miałem straszny problem zwlec się z wyra, zwłaszcza przez pierwsze 2 tygodnie. Ogólnie bardzo polecam połączenie tych dwóch leków.
Prega i esci mogą być spoko. Pregabalina umiarkowanie działa przeciwlękowo, niektórym daje motywację do działania w wyższych dawkach, wycisza też. Jest tylko jedno ale, jak masz problemy z sercem to łączenie obu tych leków jest niewskazane i może być niebezpieczne.

Potwierdzam, u mnie połączenie esci + trazodon spowodowało, że libido poszybowało w górę. Poza tym trazodon brany na noc odgania natrętne myśli i lęki, które utrudniały mi sen.

Okej dzieki. A w jaki sposób stosowałes trazodon? 75 przed snem?