Polepszanie samopoczucia i funkcjonowania za pomocą substancji nie będących narkotykami. Suplementy, witaminy, nootropy; regeneracja receptorów i neuronów; dieta i trening.
ODPOWIEDZ
Posty: 4983 • Strona 467 z 499
  • 172 / 20 / 0
Ja po prostu mixuje to w szklance wody i wale shota, w smaku jest nawet okej

Teraz dołożyłem jeszcze do tego mixu cynamon i kakao zobaczymy z jakim rezultatem
  • 1220 / 237 / 0
oki, ja zrobie teraz z mlekiem i pieprzem, tluszcz w mleku tez moze wspoldzialac
no kakao i cynamon tez ostatnio ogladalerm na filmiku z wczoraj doslownie ze typ polecal do kurkumy
cos mnie ciekawi temat przewleklyuch stanow zapalnych ostatnio
jeszcze kwasy omega albo jedzenie ryb mowil ale to nie daje bomby tylko dobre samopoczucie, serotoninka wg mnie
duzo kurkumy moze dac bombkę małą jedynie
  • 172 / 20 / 0
@hubii sprobuj sobie kakao + cynamon + kurkuma + pieprz + imbir i wszystko zalej zieloną herbatą parząną przez 30 minut (po takim czasie uwalniają się z niej najbardziej interesujące nas rzeczy a nie sama kofeina)
Dziś taki mix podbił mi nastrój o 100 procent i wyraźnie uspokoił

Wspaniała sprawa te przyprawy wszystkie
  • 1220 / 237 / 0
nie czuć tej kurkumy za bardzo? %-D
smaczna to ona nie jest, nie mam z tym problemu jak wypije szybko
podejrzewam ze te skladniki poprawiaja smak, samo dolanie mleka zamiast wody poprawilo smak tej kurkumy znaczaco
jeszcze jakby zebow nie barwila to w ogole supcio :zombie:
  • 8676 / 1647 / 2
@Morfeo w kwestii serotoniny poczytaj o Bacopie Monnieri i Inozytolu. Ja bym zaczął od Brahmi.
Tylko nie wiem jak z mocami Brahmi z np 5htp czy tryptofanem
Z 5htp bym nie mixowal z trp nie wiem.

A w kwestii samego uspokojenia - zamow przez neta Rumianek, Melisę i Szyszkę chmielu firmy flos.

Zacznij od słabego wywaru. Wrzuć po troszkę i zalej wrzątkiem. Codziennie zwiększaj ilość ziół aż dojdziesz do najlepszych propocji.
Na początek pij przed snem, choć w ciągu dnia też można 🙂
Wchodzić i głosować
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
  • 1174 / 215 / 23
Co do sero to przed snem 600mg tryptofanu z B6. Jestem na ketogenicznej diecie i nie jem zbytnio rzeczy co mają dużo tryptofanu oprócz serów. Inozytol znam i chwalę. Rumianek piję przed snem, gdy wezmę za późno MPH lub mam zbyt energiczny dzień. Melisę dodaję także do 5 torebek czasem. Mam nadzieję, że kiedyś wrócą czasy, gdy biorę MPH albo jakiegokolwiek stima i czuję oprócz słabej stymulacji z szybkim zwałem także brak wjazdu na depresję w trakcie. Ostro byłoby z energią po MPH nie siedzieć ze stanem jakbym był typem przed samobójstwem XD

Jednak dzięki za odpowiedzi, dalej kombinuje i modyfikuje
  • 172 / 20 / 0
Co do MPH to też wywoływał u mnie mega depresję dlatego odstawilem, rozkminialem skąd taki stan rzeczy ale nie doszedłem do tego

Co do serotoniny no to znów kurkukuma kurkuma i jeszcze raz kurkuma ta przyprawa działa aż niewiarygodnie dobrze

Właśnie wypiłem swój mix na zielonej herbacie i tradycyjnie podbicie nastroju o 200 procent i uspokojenie niczym po Benzo. Polecam wszystkim przyprawy nawet bardziej niż zioła
  • 8676 / 1647 / 2
@Velociraptor napisał

Co do serotoniny no to znów kurkukuma kurkuma i jeszcze raz kurkuma ta przyprawa działa aż niewiarygodnie dobrze

Nie do końca. Złożoność Twojego mixu powoduje, że kurkuma jest tylko jednym elementem. Zapewne większość działania to green tee.
11 października 2021Morfeo pisze:
Melisę dodaję także do 5 torebek czasem.
Torebkowa melisa to popierdolka.
11 października 2021Morfeo pisze:
Inozytol znam i chwalę.
Wiesz, że inozytol działa cuda ale w bardzo wysokich dawkach ?
11 października 2021Morfeo pisze:
Rumianek piję przed snem, gdy wezmę za późno
Zastosuj cały mix.
Wchodzić i głosować
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
  • 172 / 20 / 0
Piłem też kurkume z resztą mixu na wodzie i również chwale sobie działanie, ale rzeczywiście na zielonej herbacie działa cudownie to wszystko
  • 8676 / 1647 / 2
@Morfeo po raz kolejny - jak cokolwiek stosujesz to wdrazaj to stopniowo. A nie, że Ty masz kilka substancji i jeszcze odrzucasz kolejne.
Wchodzić i głosować
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
ODPOWIEDZ
Posty: 4983 • Strona 467 z 499
Artykuły
Newsy
[img]
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii

Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.

[img]
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie

Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.

[img]
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany

Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.