Polepszanie samopoczucia i funkcjonowania za pomocą substancji nie będących narkotykami. Suplementy, witaminy, nootropy; regeneracja receptorów i neuronów; dieta i trening.
ODPOWIEDZ
Posty: 4983 • Strona 435 z 499
  • 1023 / 239 / 0
Toś wybrał dział żeby zapytać, powiedz prawdę ściemę łatwo wyczuje i nic nie dostaniesz, a usłyszy prawdę w twoim głosie i nie będzie wątpił w twe słowa.
  • 327 / 57 / 0
@ledzeppelin2
Wydaję mi się że bardzo łatwo dostać piracetam od rozinnego, u mnie wystarczyło wspomnieć o intensywnym wysiłku umysłowym i trudności połączenia go z codzienną pracą. U psycha jak przepisuje Ci jakieś leki typu ssri, benzo czy prege, to wspomnij o ich negatywnym wpływie na twoje funkcje poznawcze.

Miks 250mg fenylopiracetamu, 300mg agmatyny oraz 200mg l-teaniny jest po porstu świetny. Szczególnie polecam jak tolerka na stymulujące działanie f-piracetamu wzrośnie, wtedy bez zwiększenia dawki można przywrócić magię.
  • 8676 / 1647 / 2
post3385348.html#p3385348

Ciekawa praca o patologixznych stanach braku wit d3
Wchodzić i głosować
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
  • 140 / 17 / 0
O jakiej porze najlepiej brać witaminy oraz potas i sód jeśli rano biorę magnez z wapniem
  • 3402 / 531 / 0
Magnez z b6 na noc, rano np. cynk i ta reszte !!!
F̲O̲R̲M̲Y̲ ̲Ż̲Y̲C̲I̲A̲ ̲O̲P̲A̲R̲T̲E̲ ̲N̲A̲ ̲W̲Ę̲G̲L̲U̲.̲
  • 140 / 17 / 0
Czytałem wcześniejsze strony i opinie są podzielone, podobno magnez trzeba brać z wapniem żeby się wchłonął a b6 razem z b12
  • 116 / 24 / 0
Jestem na ketozie od 2 miesięcy i do tego dziennie suplementuję:
600mg wit B6
1g wit C
i można powiedzieć średnie dawki, bo nie pamiętam dokładnie: ashwagandha, żeń-szeń, cynk, magnez, wit d, wit b12.
Wczoraj miałem pierwszy wyskok alkoholowy od początku keto i trochę dałem w palnik. Zadbałem o dobre nawodnienie, kaca raczej nie czuję, ale od momentu pobudki czuję jakbym najadł się grzybów (chodzi o aspekty wizualne) i dziwnie mnie grzeje, jakbym zarzucił jakieś opio. Mogła tu wystąpić jakaś synergia, która takie coś spowodowała? Jakaś nadprodukcja, lub niedobór neuroprzekaźników?
  • 11 / 3 / 0
W diecie ketogennej zwiększa się synteza GABA i dopaminy a spada stężenie serotoniny, być może doszło do jakiejś synergii, możliwe też, że alkohol zwiększył ilość ciał ketonowych.
  • 8 / / 0
Moglibyście coś doradzić w temacie?
anhedonia-trwale-zmeczenie-t35957-2700.html

Generalnie co do ostatniego posta mam parę sprostowań, bo jak widzę co napisałem to po dłuższej obserwacji zauważyłem, że jest ciut inaczej %-D
  • 140 / 17 / 0
Czy to prawda ze nie powinno się brać antyoksydantów po treningu siłowym?
ODPOWIEDZ
Posty: 4983 • Strona 435 z 499
Artykuły
Newsy
[img]
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii

Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.

[img]
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie

Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.

[img]
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany

Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.