Polepszanie samopoczucia i funkcjonowania za pomocą substancji nie będących narkotykami. Suplementy, witaminy, nootropy; regeneracja receptorów i neuronów; dieta i trening.
ODPOWIEDZ
Posty: 4973 • Strona 409 z 498
  • 379 / 27 / 0
W dawkach przekraczających kilkadziesiąt razy zapotrzebowanie...
  • 522 / 64 / 0
Zdecydowanie polecam orotan litu (5mg). Lepsze samopoczucie i myślenie, niskie dawki nie są szkodliwe.
Uwaga! Użytkownik GL HF nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 28 / / 0
Panowie, mam 24 lata, pracuję na zmiany, świeżo co rozstałem się z dziewczyną, mam problem z porno i masturbacją, czuję jakbym był bez żadnej wartości.


Najgorsze w tym wszystkim jest to, że już czułem się bardzo dobrze, jak nigdy w życiu, tylko znowu zapaliłem konopie i włączyłem porno.


Nie wiem, czy tylko na mnie to tak działa, czy inni też tak mają, że po obejrzeniu tego typu rozrywki i ejakulacji automatycznie wasze POCZUCIE WARTOŚCI spada do zera i nie jest w stanie się odbudować. Libido też mocno opada. bo erekcja pojawia się tylko przy porno, nawet nie mam ochoty patrzeć na dziewczyny na ulicy - co normalnie jakoś tak samodzielnie głowa wie w którą stronę patrzeć ;) Koncentracja też jest na bardzo słabym poziomie, przez co nie osiągam tak dużo założonych sobie celów.

Żeby się wspomóc w wyjściu na prostą zakupiłem parę suplementów:
*Witaminy
*Omega 3,6,9
*Ziarna Grifonii (HTP-5, SEROTONINA)
*N-Acetylo-Tyrozynę (DOPAMINA)
*Ashwagandha (żeń-szeń indyjski)
*L-Karnityna
*Magnez +B6
Taki zestaw jest bezpieczny?
I w jakich ilościach to brać?

Do tego z rana jem owoce, po południu normalny obiad, chodzę na basen + siłownię

Jeśli uda się komuś z was zdiagnozować o co tutaj chodzi i jak to odbudować, to stawiam bardzo dobrą flachę

Za zainteresowanie się tematem i pomoc będę bardzo wdzięczny

Przeniesiono do dopingu mózgu na prośbę autora. taurinnn
  • 4 / / 0
Cześć Wam!

Mam kłopot z głową, dosyć poważny. Niedawno dopiero przejrzałem na oczy i zdałem sobie sprawę z jej wielkości tego problemu.
Pamięć krótkotrwała oraz długotrwała leżą, nie wiem co jadłem wczoraj na obiad, a szukanie auta pod centrum handlowym zajmuje mi czasami z 20 minut. Zdarzy mi się witać z kimś dwa razy, często jestem nieobecny w świecie rzeczywistym, zacząłem się jąkać oraz pojawiły się dziwne tiki - macham wbrew woli ręką czy nogą.
Byłem uzależniony od narkotyków, balety po 3/4 dni bez snu a do tego mj i później benzo.
Czy jest coś czym mógłbym choć trochę poprawić swój mózg?
Dziękuje :* :*
  • 13 / / 0
@donno123 duzo wit C, na pamiec i koncentracje mozesz probowac gotu kole czy ashwaghande, polecam diete bogatą w białko i ofc na pamiec dobrze pomaga czytanie książek nie zaszkodzi również jakis wysiłek fizyczny ;)

Nie cytujemy posta bezpośrednio nad swoim. taurinnn

Siema, Stosowałem od października bacope monerii, ashwaghande, kurkumine, zamiennie stosowałem spiruline i chlorelle a co 3ci dzien zamiast tego brałem zestaw witamin olimpa + sporadycznie CBD w kapsułkach na sen wszystko zapijane yerba mate lub naturalnym kakao pamiętając mimo wszystko o odpowiedniej diecie bogatej w białka uzupeniałnym tryptofanie i nawodnieniu. Na chwile obecna skonczyla sie bacopa aswh chlorella i spirulina wiec zaopatrzyłem sie w zestaw olimpa, gotu kole, zielona herbate, kurkumine, cbd w kapsułkach, herbate konopną oraz boraks. Jak narazie tylko stłumiło mi serotonine ktora miałem wyjebana w kosmos od bacopy(pewnie to sprawka l-teaniny) z jednej strony to dobrze bo miałem bezsennosc z drugiej troche senny sie czuje na codzień a nie tego sie spodziewałem do końca. Moje pytanie brzmi jak rozsądnie łączyć ze soba te suplementy zeby stale poprawiać wydajność umysłu? Czy w ogole jest sens brac suplementy gdy zaczałem robic detox organizmu boraksem? Brac tylko jeden suplement np gotu kole czy mixowac z l-teanina w zielonej czy jeszcze inaczej?

Scalono. taurinnn
  • 1773 / 371 / 4
19 grudnia 2019donno123 pisze:
Cześć Wam!

Mam kłopot z głową, dosyć poważny. Niedawno dopiero przejrzałem na oczy i zdałem sobie sprawę z jej wielkości tego problemu.
Pamięć krótkotrwała oraz długotrwała leżą, nie wiem co jadłem wczoraj na obiad, a szukanie auta pod centrum handlowym zajmuje mi czasami z 20 minut. Zdarzy mi się witać z kimś dwa razy, często jestem nieobecny w świecie rzeczywistym, zacząłem się jąkać oraz pojawiły się dziwne tiki - macham wbrew woli ręką czy nogą.
Byłem uzależniony od narkotyków, balety po 3/4 dni bez snu a do tego mj i później benzo.
Czy jest coś czym mógłbym choć trochę poprawić swój mózg?
Dziękuje :* :*
odstaw dragi ... prześpij się... zjedz sobie porządny obiad... pobiegaj/pojeździj na rowerze/może siłka... pożyj sobie "normalnie" 7 dni... a zobaczysz cud
DXM
  • 3 / 1 / 0
Co możecie polecić na naukę? Aktualnie mam tak, że po około 2-3h intensywnej nauki natykam na barierę, gdzie stwierdzam, że muszę sobie zrobić przerwę z uczucia przeciążenia w umyśle i po tej przerwie zazwyczaj już nie wracam do nauki tego dnia.

Zapewne to kwestia też samej dyscypliny ale szukam czegoś co by zniwelowało trochę uczucie przeciążenia żebym mógł większe bloki czasowe na raz poświęcać.
  • 279 / 55 / 0
11 stycznia 2020dlaKURAZU pisze:
Co możecie polecić na naukę? Aktualnie mam tak, że po około 2-3h intensywnej nauki natykam na barierę, gdzie stwierdzam, że muszę sobie zrobić przerwę z uczucia przeciążenia w umyśle i po tej przerwie zazwyczaj już nie wracam do nauki tego dnia.

Zapewne to kwestia też samej dyscypliny ale szukam czegoś co by zniwelowało trochę uczucie przeciążenia żebym mógł większe bloki czasowe na raz poświęcać.
Medytacja 20 min jak juz czujesz przeładowanie.
  • 408 / 144 / 0
@dlaKURAZU
Piracetam, Agmatyna, Kreatyna.
  • 522 / 64 / 0
Jest taka metoda, że uczysz się 20 minut (przez tyle masz maksymalne skupienie), potem robisz 5 minut przerwy, wstajesz od książek/kompa i potem znowu 20 minut nauki itd.
Uwaga! Użytkownik GL HF nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
ODPOWIEDZ
Posty: 4973 • Strona 409 z 498
Artykuły
Newsy
[img]
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii

Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.

[img]
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie

Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.

[img]
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany

Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.