Doping mózgu vol. 2 (pytania dotyczące zestawów suplementów zadajemy w innym temacie!!)

Polepszanie samopoczucia i funkcjonowania za pomocą substancji nie będących narkotykami. Suplementy, witaminy, nootropy; regeneracja receptorów i neuronów; dieta i trening.

Moderator: Zdrowie

Posty: 4379 Strona 386 z 438
Rejestracja: 2016
  • 79 / 1 / 0

Właśnie nabyłem piracetam w formie tabletek 1200 mg jedna, jak to stosować najlepiej? Jaki czas? I najważniejsze pytanie czy mogę sobie wypić na weekend stosując ten lek? Chodzi mi o kilka piwek, ewentualnie po jakim czasie nie brania leku mógłbym sobie wypić
Rejestracja: 2019
Użytkownik nieaktywny
  • 762 / 113 / 0

Raczej lepiej zacząć kurację po melanżu zjebiesz sobie efekt nootropowy. Jak stosować 2,4g dwa razy dziennie.
Ile stosować 1,5/2 on i miesiąc off

Pamiętaj o prawidłowym odrzywianiu przy suplementacji węgle tłuszcze białko w tej kolejności.

Dlaczego tytoń jest legalny, a konopie nie?

Tytoń oprócz tego, że bardzo źle wpływa na organizm człowieka, to mocno zanieczyszcza również środowisko. Konopie wręcz odwrotnie. W tym artykule przedstawiam różnice między tymi dwoma roślinami.

Proces naukowców z BioInfoBank uprawiających konopie indyjskie zacznie się od nowa

Gdański sąd „odesłał” do ponownego rozpatrzenia sprawę pracowników instytutu badawczego, którzy prowadzili uprawę konopi indyjskich na Pomorzu. Oskarżeni przekonywali, że plantacja miała służyć do celów czysto naukowych, ale rośliny zabezpieczyła policja i według prokuratury, mieli dopuścić się produkcji narkotyków na znaczną skalę.
Rejestracja: 2019
Użytkownik nieaktywny
  • 217 / 14 / 0

dotychczas żyłem w swiadomości że piracetam nie działa

jednak na tym forum okazuje się że działa

moje doświadczenia temu przeczą , powoduje jedynie to mgłe mózgową

dość dokładnie opisywane jest to na selfhacked.com
Rejestracja: 2016
  • 79 / 1 / 0

A schodzi się z tego leku jakoś? Czy odstawiam z dnia na dzień?
nCuX pisze:
Raczej lepiej zacząć kurację po melanżu zjebiesz sobie efekt nootropowy. Jak stosować 2,4g dwa razy dziennie.
Ile stosować 1,5/2 on i miesiąc off

Pamiętaj o prawidłowym odrzywianiu przy suplementacji węgle tłuszcze białko w tej kolejności.
Rejestracja: 2017
  • 6154 / 1085 / 2

08 lipca 2019serotoninowy pisze:
Nie. Chodzi o benzo rozumiem?
Ktoras z seryn lykales.
Mirte? Mianseryne?
Byl taki okres bo w tasiemcu sie nasmiewalismy, ze bedzie baba z Ciebie :p
Rejestracja: 2010
  • 212 / 3 / 0

Witajcie po dłuższej przerwie - miło wrócić na to forum do działu zdrowie, zamiast do Alchemi Umysłu :P

Od wszelkich dragów mam dokładnie roczną przerwę (od większości nawet dłuższą). Mimo wszystko został mi pociąg do mocniejszych wrażeń a szczególnie strzałów dopaminy, szczególnie kiedy mam czas wytężonej pracy umysłowej. W ostatnim okresie przeginałem trochę z piciem Yerby, paliłem też czasami fajki naginając również zapotrzebowanie na sen.

Przyszły wakacje, stwierdziłem, że czas trochę odbudować zdolności poznawcze, a szczególnie motywację i podejmowanie decyzji.
Zacząłem niedawno okres NoFap
Aby przyśpieszyć regenerację zamówiłem też trochę naturalnych suplementów. Aktywność fizyczna oczywiście jest na bieżąco, dietę staram się trzymać lekką (rzadko jem mięso), bogatą np. w oliwę z oliwek i jajka.

Co powiecie o takim zestawie:
Ashwagandha 500mg
Żeń-szeń ekstrakt 80% około 50mg/dzień
Brahmi 500 (200mg ekstraktu 50% oraz 300mg ziela) 1 lub 2x dzień
Maca 5g/dzień

+ dla ciała:
- Czystek
- Sarsaparilla (2-3g/dzień) lub według potrzeb.

Proponujecie coś dorzucić? Nie potrzebuję szczególnie poprawy funkcjonowania na teraz, tylko raczej chciałbym usprawnić proces regeneracyjny dla mojego ciała i umysłu, tak by później już całkiem na trzeźwo móc korzystać z pełni życia.
Odstawiam alkohol na najbliższy czas - być może nawet pół roku.
Co myślicie o używaniu kofeiny (Yerba / Guayusa /Guarana) w tym okresie?
Rejestracja: 2018
  • 135 / 20 / 0

Już od dłuższego czasu mam problemy z brakiem motywacji, chęci i ogromnym pesymizmem z rana, które w ciągu dnia powoli się zmniejszają, a najlepiej zazwyczaj czuję się 1-2h przed snem i wtedy zmniejsza się znużenie, mam więcej energii i ochotę na więcej rzeczy. Dałoby się to może jakoś odwrócić, aby zwiększyć produktywność i energię z rana, a w nocy dopiero nudzić się i z małą ilością energii iść spać? Czym to w ogóle jest spowodowane? Chodzenie z rana te 5000-10000 kroków pomaga, ale nadal się czuję potem zamulony. Od razu zaznaczę, że kofeina odpada (nawet zielona herbata), ponieważ jestem na nią nadwrażliwy i odczuwam ją kilka razy mocniej i dłużej niż normalny człowiek, przez co cokolwiek bym próbował robić, to odbija mi się ostatecznie na śnie.
Rejestracja: 2014
  • 3328 / 399 / 0

@Stettart Nie , nigdy. Jesli juz to jakis czas sertre I wenle .
Rejestracja: 2018
  • 405 / 140 / 0

@Odmozdzony123
Ja testuje takie połączanie
-L-teanian
-treonian magnezu (może być inna forma magnezu)
-B6 p5p
-GABA przed snem

Dobrze uspokaja. Daje skupienie, tylko słabo zwiększa motywacje.

Ma ktoś dostęp do tego:
https://www.researchgate.net/publicatio ... SINASE_CN1
@Stteetart @Hash_Oil
Rejestracja: 2018
  • 135 / 20 / 0

@return_zero Jak to jest w końcu z tym GABA? Podobno suplementowane nie przekracza bariery krew-mózg, ale jakimś cudem pomaga w zaśnięciu, zwłaszcza razem z l-teaniną. Dlaczego tak jest?
Posty: 4379 Strona 386 z 438
Wróć do „Dział prozdrowotny i doping mózgu”
Na czacie siedzi 1349 uczestników Wejdź na czata

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 0 gości