Warto dodac do tego q10 tez.
Efekt jest taki,ze 10 minut po wzieciu 5mg NADH dzieje sie cos w organizmie czego nie da sie przeoczyc. Wygoogluj sobie solaray.
Nie jest to efekt placebo.
Substancje nas otaczajace sa izolowane i tworzy sie z tego jakies mity.
Nigdzie nie napisalem, ze to placebo, bynajmniej bylbym ostatnia osoba ktora to zrobi.
Gdyby to rozpisać najpelniejsze dzialanie ma tryptofan ten jest metabolizowany na 3 sposoby.
Oddajmy jednak glos fachowcom.
Czyli produkt z tryptofanu i za pomoca kyna.
Jednak spozywanie dwoxh powyższych substancji nie dziala przez 2h %-)
Dzialaja one wielokierunkowo.
Pomijajac podkrecenie mechanizmow energetycznych daja organizmowi serotonine i moduluja GABA.
Ty dostajesz efekt posredni.
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
Owies zawiera mniej glutenu i o trochę innej budowie. Jak chcesz niski indeks glikemiczny to muszą być zwykłe płatki ugotowane na przynajmniej średnio-twarde.
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
Da się. Trzeba mieć tylko dobre, zwykłe płatki. (nie górskie, nie błyskawiczne)
https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,101 ... dziec.html
Jak nie rozgotujesz i nie namoczą się w mleku/wodzie to nawet wyraźnie czuć jak się gryzie. Jak poleżą to zrobią się rozmokłe. Tak już mają. Wsypujesz na wrzątek na 2/3 minuty. Nigdy nie będzie takie twarde jak ryż, ale nie musi smakować jak kleik.
Płatki zwykłe jem do jogurta chodzi o zwykłe :=)
Ziele można jak herbatę parzyć.
17 lutego 2020Stteetart pisze: Gotowales kiedyś owsianke?to się da ugotować średnio twardo?
w zależności czy damy więcej wody czy mniej oraz jak długo gotujemy same płatki.
Mnie z rana dla przykładu zależy na "kopie" energii.
Więc wsypuje płatki ( normalne nie błyskawiczne - o wiele lepsze ) i zalewam dobrą źródlaną wodą niskozmineralizowaną.
W momencie kiedy "zaczynają się gotować"... wyłączam gaz... i przelwam do talerza.
Bardzo łatwo wchodzą... super się trawią... i dają dużo pozytywnych efektów jelitom.
Natomiast wystarczy je minutę gotować.. aby po wyrzuceniu na talerz zamieniły się w ciasto... a w pź niejszym etapie w taki "gips" którego nie nawidzę ( a wiele osób lubi te właśnie metodę ).
Owsianka - dla ćpuna - moim zdaniem to podstawa. Przed / po / w czasie ćpania... nie znam lepszego jedzenia.
Ogólnie za czasów długich melanży mnie najszybciej ogarniał porządny obiad: schabowy w panierce / ziemniaki / surówka... i dobry sok "od mamy" w niedzielny obiad...żadne witaminy/suple
Tutaj istotna rolę gra to, że na rynku mamy wysyp bardzo toksycznych RCków ... mało ludzi zajada się ( dla przykładu ) czystym mefedronem czy prawilną 3MMC...
CMCki / hexeny i inne stimy rozwalają w moim odczuciu bardziej układ trawienny i nerwowy, stąd trudniejsze dojście do siebie po ostrych zabawach i dorzutach.
Tutaj warto wspomóc się OMEGA 3/6/9 wit z grupy B czy dobrej jakości związkami potasu/magnezu i sodu.
Bzdury tu gadaciee później coś napiszę
Opisała życie w Norwegii. "Narkotyki są tanie, a państwo opiekuńcze"
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii
Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie
Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany
Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.