Dział służący dyskusji o pozostałych odmianach roślin, np. afrodyzjakach, ziołach snu, czy ziołach o właściwościach uspokajających i sedatywnych a także o substancjach pochodzących z organizmów zwierząt.
ODPOWIEDZ
Posty: 85 • Strona 2 z 9
  • 235 / 26 / 0
Zalek33 pisze:
Zażyłem 5 tabsow i poczułem się jak po etylofenidacie ale ale euforii nie było
Czyli jak się poczułeś? Etylo chyba hamuje zwrotny wychwyt dopaminy.

Może na Ciebie to nie zadziałało akurat albo dlatego że od dluzszego czasu suplementujesz cynk ale wierze temu typowi co pisał że miał lekką euforie. Doczytałem teraz że po kilku razach już nic nie czuł. Wiec może euforia pojawia się tylko na początku. Ech, ja biore juz z tydzien po 2, 3 kapsulki dziennie to pewnie tez juz nie zadziala na mnie w wiekszej dawce, chyba zeby przerwe zrobic.
  • 235 / 26 / 0
JEden typo pisze, że czytał o cynku i znalazł że octan cynku jest bardziej biodostepny niż glukonian cynku. Niechce mi sie tego tłumaczyć ...

I found a paper that examines the effectiveness of various zinc compounds based on their dissolution chemistry (it didn't include Zinc picolinate though). According to this study, the effectiveness of Zinc compounds directly correlates with the proportion of positively charged Zinc species.

Zinc acetate is the most effective because the acetate is very weakly bound to the Zinc ions. At pH 7.4, the dissociation was complete with the all the Zinc occurring as Zn2+ ions. Zinc gluconate only yielded 72% of the Zinc as positively charged ions. At higher pH, more of the Zinc occurs as Zn2+, which is more applicable to oral use.

It also points out that some common Zinc compounds (like Zinc citrate) actually produce a negative amount of positively charged Zinc species by turning positively charged Zn species in the body into negatively charged ones. Citrates, aspartates, and oxides of Zinc produce no positive ions of Zinc.

And some additives in supplements may completely prevent the formation of positive Zinc ions. In general, it seems that Citric acid, Glycine, Tartaric acid, Sodium bicrbonate, Stearate, Oleate, Palmitate, and Orotate will decrease the efficacy of Zinc supplement by binding strongly to the Zinc and forming coordination complexes. So avoid these compounds when taking Zinc, especially Citric acid since it is so ubiquitous.

I would also like to mention that Zinc toxicity does not sound like it is fun. Too much Zinc can cause immune system deficiencies, anemia, lowered HDL cholesterol (the good cholesterol), liver problems, gastrointestinal problems, bleeding problems, increased risk of prostate cancer, heart problems, and problems absorbing other essential metal minerals like Copper, Iron, and Magnesium. And a whole bunch of other nasty stuff. It also can cause less serious acute side effects like nausea.

But this is more of a problem with long term use of doses larger than the recommended dose and doses in the 200-400mg range. So if anybody wants to use Zinc for its more “recreational” qualities, make sure that you don't make it a regular habit.


W tym chelacie z olimpu jest diglicynian cynku a typo pisze ze glicyna silnie sie wiaze z cynkim i oslabia jego wchlanianie?
  • 50 / / 0
W takim razie z jakiego preparatu najlepiej brać cynk?
Respect
  • 292 / 30 / 18
Jedyne odczucia po dawce 60 mg - poprawa ostrości widzenia.
"Nie wierzę w to, że miłość ma tysiące obcych imion.
I że dziś są uświęceni, którzy chcieli za nią ginąć.
Jest tak wiele powodów do życia z heroiną,
Ale żaden nie prowadzi nas do upojenia chwilą."
  • 22 / 26 / 0
Odnośnie przyswajalności cynku:
[ external image ]
Poziom stężenia cynku w surowicy erytrocytów w zależności od dostarczonej formy cynku.

Analizowano poziom tolerancji różnych form cynku – stężenia cynku w surowicy erytrocytów oraz stężenia cynku w osoczu. Każdemu uczestnikowi podawano 50 mg cynku w postaci każdej z czterech form cynku.
Tydzień I Każdy dostawał 50 mg cynku w postaci pikolinianu cynku.
Tydzień II Każdy otrzymywał 50 mg cynku w postaci glukonianu cynku
Tydzień III Każdy otrzymywał 50 mg cynku w postaci chelatu glicynowego cynku
Tydzień IV Każdy otrzymywał 50 mg cynku w postaci tlenku cynku

W wykresie 1 zmiana stężeniu cynku w surowicy erytrocytów odzwierciedla kombinację absorbcji jelitowej cynku jak i pobrania go do komórek ustrojowych.
http://www.fbb.pl/olimp_chela-cynk_30kaps_ids_1805_1
  • 395 / 36 / 0
Mi działa na libido, 5 tab. Zincas i za h gorąco w porach się robi.
  • 235 / 26 / 0
katharsis88 pisze:
Odnośnie przyswajalności cynku:
[ external image ]

...
Hmmm, Badanie robiła firma Albion więc dziwne by było gdyby ich produkt nie okazał się najlepszy w tym badaniu %-D Nie mówie, że tak nie jest ale ....

Ten Zincas to hydroasparaginian cynku. Ciekawe czemu albion nie uwzględnił go w badaniu :finger:
Ale nierozumiem dlaczego ten lek jest tańszy jeśli przepisze go lekarz? Nie jest on refundowany, czyli NFZ nie dopłaca do niego jeśli mamy recepte. 275mg jonów cynku [5,5x50] bez recepty kosztuje 8zł, a na recepte 1350mg (5 x więcej) kosztuje 11zł (ceny z doz.pl).

Wskazania: Leczenie stanów niedoboru cynku oraz chorób związanych z jego zmniejszoną zawartością w organizmie, takich jak acrodermatitis enteropathica, łysienie plackowate, łysienie złośliwe, trądzik krostkowy i ropowiczy, łamliwość włosów, zaburzenia gojenia się ran, zaburzenia oporności, zaburzenia psychoneurologiczne, u mężczyzn w przypadkach zaburzeń czynności narządów płciowych, u dzieci w zaburzeniach wzrost

Działanie: Zincas jest lekiem zawierającym wodoroasparaginian cynku. Cynk pełni wiele ważnych funkcji w organizmie. Jest niezbędny w syntezie kwasów nukleinowych, uczestniczy również w procesie podziału i wzrostu komórek.
Cynk odgrywa rolę w wytwarzaniu, magazynowaniu i wydzielaniu insuliny.
Niedobór cynku może wywołać zmniejszenie stężenia insuliny w surowicy i zaburzenia tolerancji glukozy.
Cynk reguluje zużycie tlenu przez mitochondria.
Odgrywa rolę w czynności przysadki mózgowej oraz kory nadnerczy (uważa się, że w skutek długotrwałego stresu zostaje zaburzona oś HPA, czyli przysadka mózgowa - podzwzgórze -kora nadnerczy, co możę skutkować depresją). Reguluje wytwarzanie i działanie hormonu wzrostu, a także hormonów płciowych, poprzez bezpośredni wpływ na czynność jajników i jąder. Jest niezbędny do wytwarzania zarówno nasienia, jak i komórek jajowych.
Z prawidłową zawartością cynku jest również związana aktywność hormonów grasicy.
Długotrwały niedobór cynku prowadzi do atrofii grasicy, co może zaburzać mechanizmy odporności.
Cynk bierze także udział w wytwarzaniu prostaglandyn z kwasów tłuszczowych. Niedobór cynku zmniejsza wydolność układu immunologicznego, zwiększając podatność organizmu na infekcje i alergie.
Cynk jest również niezbędny w procesie dojrzewania płciowego mężczyzn. Znaczny niedobór może wywoływać karłowatość i niedorozwój narządów płciowych.

ps. Zatem pijmy byczą spermę :old:
  • 90 / / 0
Na forach sportowych mężczyźni przyjmują spore dawki m.in. cynku i jeszcze nie spotkałam się z przypadkiem, aby ktokolwiek poczuł efekt rekreacyjny. Po swojej osobie wiem, że też czegoś takiego nie zauważyłam, tylko samopoczucie gorsze (dawka 50 mg, jakaś dobrze przyswajalna forma).
  • 235 / 26 / 0
paprotka00 pisze:
dawka 50 mg, jakaś dobrze przyswajalna forma).
czyli jaka?

To działa ponoć tylko po kilku pierwszych razach i po przyjęciu sporej dawki. Jeżeli nie brało się żadnych preparatów z cynkiem wcześniej to od razu na pierwszy raz bierze się np. 70mg cynku. Jak się suplementuje stale cynk to nic się nie odczuje. Być może to działa gdy ma się niedobór cynku. Poza tym jak kulturyści biorą suplementy gdzie oprócz cynku są duże dawki magnezu (np. ZMA) to może nie być efektu - nie wiem. Na początku wątku podałem link do zagranicznego forum, gdzie osoby opisują euforie po cynku (octan, pikolinian). http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3630857 (pikolinian jest lepiej przyswajalny niż glukonian czy tlenek). Poza tym przy większych dawkach obserwowali skutki uboczne typu mdłości. Jeśli przy dużych dawkach nie odczuwa się tych skutków ubocznych to MOŻE to oznaczać, że cynk z naszego preparatu nie przyswaja się zbytnio (tak sobie gdybam).
  • 90 / / 0
Był to glukonian, potem chelat od Olimpa. Porcja ok. 50 mg, ale wychodziłoby na to, że jednak 45 lub 60. Nie pamiętam już dokładnie. Poza tym na jakiej zasadzie cynk mógłby wywołać takie efekty? Jeśli nie wiadomo, to wg. mnie lepiej nie ryzykować (pobytu w toalecie :-p w najlepszym razie).
ODPOWIEDZ
Posty: 85 • Strona 2 z 9
Artykuły
Newsy
[img]
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii

Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.

[img]
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie

Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.

[img]
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany

Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.