10 lutego 2021DesChesus pisze: Siema, wie ktoś czy są jakieś leki które mogę dostać od psychiatry które w końcu zamkną mordę moim myślom?
Ja już nie mówię o schizofrenii bo na to dostaje neuroleptyki ale czy jest coś co ogarnęło by MOJE myśli? Zajebać się idzie serio mam tyle na głowie i tyle się dzieje... Kiedyś żeby sobie z tym "poradzić" ćpałem ale teraz jak nadal będę ćpał to już będzie mój koniec...
Terapia nie pomaga generalnie chujnia z grzybnią nawet moja psychiatra jest jakaś popierdolona żeby coś ogarnąć u niej to w prost muszę powiedzieć że chce takie i takie leki bo jak jej mówię co się u mnie dzieje to ona zawsze jakieś wymówki czy inne chuje muje xd
Mordeczki pomocy jakie leki
Jak twoje to przestań, a jak nie twoje to dzwoń po Egzorcystę bo to oznacza że cię opętało. Tylko niczym się nie przejmuj ten świat już dawno stał się wylęgarnią dla demonów, ludzie to tylko bajeczka w stylu Mikołaja świętego. Prawda Cię wyzwoli. Życzę zdrowia.
W przypadku ćwiczeń oddechowych, mogę polecić kilka technik, które pomagają wyciszyć umysł i skupić się na oddechu:
1) Świadomy oddech - skupienie się na wdechu i wydechu, zwrócenie uwagi na odczucia związane z oddychaniem, powtarzanie w myśli "wdech" i "wydech".
2) 4-7-8 - technika polegająca na wdychaniu powietrza przez nos przez 4 sekundy, zatrzymanie oddechu na 7 sekund i wydech przez usta przez 8 sekund.
3) Oddech brzuszny - polega na skupieniu się na oddechu, który powinien być głęboki i prowadzony przez nos do dolnej części płuc i brzucha. Wdech powinien trwać około 4-5 sekund, a wydech około 6-7 sekund.
4) Oddech równomierny - polega na wdechu i wydechu o jednakowej długości, np. wdech przez 4 sekundy, wydech przez 4 sekundy.
5) Oddech z liczeniem - polega na wdechu przez nos i wydechu przez usta, podczas których liczymy w myśli do 10.
Wszystkie te techniki ćwiczy się najlepiej w spokojnym miejscu, siedząc lub leżąc, z zamkniętymi oczami. Ćwiczenia oddechowe można wykonywać przez kilka minut dziennie, co pozwoli stopniowo wyciszyć umysł i skutecznie zrelaksować się.
Jeżeli skupienie się na liczeniu oddechów, zamiast wyłączyć umysł, prowadzi do jego włączania, może bardziej pomocne być skupienie się na samym oddechu i jego wrażeniach w ciele, bez oceniania czy liczenia. Można na przykład skupić się na odczuwaniu powietrza, które wchodzi i wychodzi z nosa lub ust, lub na wrażeniach w klatce piersiowej lub brzuchu, kiedy się oddycha. Ważne jest również, aby nie oceniać myśli, które pojawiają się w umyśle, ale po prostu obserwować je i pozwolić im minąć.
W miarę ćwiczeń warto przedłużyć je, nawet do kilku godzin.
Jeżeli samodzielna praca z oddechem okazuje się za trudna, warto robić to z profesjonalną asystą. Zwłaszcza, że takie ćwiczenia bardzo energetyzują ciało i mogą powodować uwalnianie zablokowane mocje powstałem w wyniku przeżytych traumatycznych doświadczeń.
Naturalnym sposobem myślenia jest myślenie niewerbalne, czyli takie jakim odruchowo posługujecie się jako dzieci/w stanach flow, kiedy jesteście pochłonięci jakąś czynnością albo w chwilach głębokiej medytacji czy stanach oświecenia po psychodelikach.
Na początku jest to trudne i nawet przeciw skuteczne bo cały czas trzeba się kontrolować, ale kiedy wejdzie wam to w nawyk to wasza głowa odpocznie a wiele wielkich problemów z którymi borykaliście się całe życie po prostu zniknie bo nie będą kompatybilne w tym środowisku myślenia, prawda jest taka że większość problemów powodujących depresje/nerwice itd ma charakter werbalnych myśli zapisanych w waszym mózgu które żywią się tym że zostają non stop odświeżane, kradną wtedy waszą energię a same mogę przetrwać, są jak jebane pasożyty.
Kwetiapine 25mg 3x dziennie (na sen można zwiększyć)
Amisanu 400mg 2x 1 rano i 1 wieczorem
Risperidonu 1mg na noc.
Natarczywych pacjentów tym ssprycjuja w psychiatryku i efekt jest spektakularny. Przypominają warzywa .
The methapor of Life
ledzeppelin2@safe-mail.net
Opisała życie w Norwegii. "Narkotyki są tanie, a państwo opiekuńcze"
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii
Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie
Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany
Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.