Steetart witaminy z grupy b (zwłaszcza b6 pogłębiają mi problem ze snem), b12 czasem poprawiało, ale jak dawka była za duża to robiło mi się gorąco (prawdopodobnie wywalało histaminę w góre) i cała noc z boku na bok.
Woda z dużą ilością wapnia i magnezu rzeczywiście pomagała, od czasu do czasu stosuje muszynianke.
scalono /Hash_Oil
i jaki jest wpływ witaminy k na sen?
Tzn. z siedmiu dotychczasowych do 5 a jeśli nie pomoże do 4gdz. na dobę
Jestem z lekka zamulony przez niewyspanie, jednak wiem że dzisiaj zasnę jak tylko się położę
05 lutego 2020Mordarg pisze: Ja wolę to zaleczac benzosami niż znowu nie spać 3 dni zawalić se życie i w psychiatryku skończyć
Nie ćpasz, nie cpales, nie pijesz, nie piłeś i nagle pewnego dnia jeb nie śpisz trzy dni?
Chyba było inaczej ?
Nie mixowales jakichś gowien z benzo?
05 lutego 2020MaszMaila pisze: Jestem z lekka zamulony przez niewyspanie, jednak wiem że dzisiaj zasnę jak tylko się położę
4h snu to ledwie połowa tego co powinniśmy spać.
Ja już to przerabiałem i na trzeźwo po czterech takich dniach jest grubo.
Jak faktycznie spać nie moge to robię to tak, ,e z dnia na dzień kładę się pół godziny/ godzinę prędzej.
Niedziela 24/ poniedziałek 23.30/ wtorek 23 itd.
Chyba, że wracamy do pierdolenia o skowronkach i sowach co to mogą spać 3h i są wypoczęci.
Chuj, że organizm musi miec określoną ilość snu, żeby zregenerować wątrobę czy, żeby jelita/serce normalnie pracowało xD.
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
06 lutego 2020Ankaaa pisze: jak ktos sie dobrze czuje to jest chyba ok, czy ma moze na sile spac 8h ?
Rób jak chcesz ale nie twórz mitologii, że to zdrowe, super extra.
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
Detox od wszystkiego aktualnie jest rozpoczęty+zdrowe jedzenie,sport i 0 używek przez minimum 6 miesięcy z opcją przedłużenia do roku :)
Bezsennosc to również rozpierdolone gaba? Ostatnio leciałem grubo 2 tygodnie z alko i masakra zasnąć nie moge.Ile trwa taka naprawa gaba?
Powiadacie, że dobra sprawa uświęca nawet hejting?? A ja Wam mówię: dobry hejting uświęca każdą sprawę.
wytrwałości w tej odstawce
@NegatywneWibracje
Spałem dziś najebany i zjarany 1h-3h nawet nie pamietam w jaki sposob usnalem i czy spałem dlatego pierdole detox.Pewnie gdybym był zjarany tylko bym usnal.A najlepsze jest to ze nie spalem 24h...
Dzięki mialem schizy po tym snie dlatego postanowiłem sobie zrobic przerwe.
Ale fakt wyspałem sie
Opisała życie w Norwegii. "Narkotyki są tanie, a państwo opiekuńcze"
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii
Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie
Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany
Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.