W sumie to nie mam pojecia czy działa, czy nie działa, za duzo zmiennych w tym wszystkim, dlatego cały czas sie moje poglady zmieniaja odnosnie 5HTP, paroksetyny itd.

Mozliwe, ze troche dziala - bo nigdy nie było tak, ze po wzieciu jakiejs ilosci 5HTP czułem sie gorzej niz przed wzieciem. Ale wiecej mi niestety trudno powiedziec. Jak odstawiałem paroksetyne na przykład i miałem wieeelkie doły, to po jakiejs 1 - 2h od wziecia powiedzmy 300mg 5HTP nastroj mi sie normował i moglem spokojnie zasnac, ale to tez nie mozna uznawac ze pewnik, bo moze miałem po prostu takie wachania nastroju. Trudno mi cokolwiek powiedziec.

Ja kupowalem 5HTP ze sklepu Vitalpunkt na Allegro, widze ze znowu wystawili aukcje, wiec mozesz skorzystac poki jeszcze cos zostało: http://allegro.pl/item359561170_5_htp_1 ... grena.html

Na razie postanowiłem odstawic jednak paroksetyne, za duzo minusow w tym wszystkim. Na plus na pewno mozna zaliczyc poprawiony kontakt z ludzmi, jestem przyjaznie nastawiony do wszystkich zazwyczaj, ogolnie pewnosc siebie w kontaktach z ludzmi tez sie poprawiła. Ale to jest taka pewnosc siebie wynikajaca ze zoobojetnienia na wszystko, a ja chciałbym pewnosc siebie wynikajaco z duzej ilosci energii i wiary we wlasne mozliwosci. W ogole nic mi sie po tej paroksetynie nie chce robic. Taka glebsza depresja znikła, ale tez wcale nie odczuwam jakiejs radosci z zycia. To nie jest chyba TEN lek dla mnie. Jesli po odstawieniu bedzie bardzo zle, zaopatrze sie jakims sposobem w Effectin, ktory hamuje wychwyt zwrotny noradrenaliny i moze to cos da. Po efedrynie, ktora tez zwieksza ilsoc noradrenaliny, przynajmniej chce mi sie cos robic - z drugiej strony czesto jestem po niej wkurwiony raczej na innych ludzi i nie chce mi sie z nikim gadac. Ogolnie mowiac to mnie to juz troche kurwa przerasta wszystko, co bym nie zrobił i wybrał to jest zle zawsze.

No nie wiem jak z tym jest... to jest 5htp z dodatkami, gdzies slyszalem ze te dodatki, to o dupe rozbic.
http://talk.hyperreal.info/viewtopic.ph ... ,2;nocount - tu masz 2 sety, które może ci pomogą. Polecam tez książke "Potega podświadomości" - jest w necie ;) , bo chyba chemia to za mało i trzeba wspomóc sie psychologią.

A jak sie zapatrujesz na moją propozycje z dziurawcem? :D

Hmm szczerze mowiac to nigdy o tym dziurawcu powaznie nie myslalem, ale tanie to jest wiec moge sie w to zaopatrzyc. Tylko ze wiekszosc osob na forum pisało, ze jego działanie to granica placebo, no ale moze w polaczeniu z 5HTP by cos zdziałało. Ile tego dziurawca polecasz brac dziennie i jakiej firmy? I w ogole to dostepne jest to w takiej przecietnej aptece, czy trzeba raczej dobrze poszukac?

A co do dodatkow w 5HTP to tam jest przeciez magnez, witamina itp. Jedynie ta waleriana nie potrzebna jest, no ale mozna brac przeciez na noc, a wtedy tym bardziej chyba ulatwia zasypianie.

Za link dzieki, to nagranie "Grunt to pewnosc siebie" odsluchiwalem juz jakis czas temu kilka razy i raczej nie odczułem zadnego efektu, no ale jeszcze poprobuje. W ksiazke tez postaram sie zaopatrzyc z emula.

Najlepsze produkty z dziurawca to Apatinac i Perhip - w kazdej aptece. Piszą że 1-2 tabletek, ale ja brałem nawet 4. Dawke zwiekszaj stopniowo jak przy ssri. W ogóle hiperforyna jest słabym (w dawce jaką zwykło sie przyjmować, jest aktywna w bardzo niskich dawkach) blokerem wychwytów zwrotnych serotoniny, dopaminy, noradreanaliny, gaba i kwasu glutaminowego. Badania wykazują że jej ilość bardzo wacha sie w różnych preparatach. Chyba jednak apatinac jest lepszy bo zawiera suchy ekstrakt w którym podejzewam rozklad hiperforyny nastepuje wolniej. Im swierzszy produkt tym lepszy. http://en.wikipedia.org/wiki/Hyperforin - trzeba przyznac ze cząsteczka wygląda ciekawie. Najnowsze badania wykazują że to ona, a nie jak sądzono hiperycyna odpowiada za efekty antydepresyjne dziurawca. Jeszcze jedno: hiperycyna powoduje wyczulenie na promienie słoneczne, wiec z opalania nici. Chyba jednak lepszym okresem na próby z dziurawcem jest jesien-zima. Za granicą chyba są preparaty zawierajace czystą hiperforyne, nie wiem czy w polsce jest mozliwosc ich zakupienia.

Co do programowania umyslu polecam tą strone: http://peb.pl/dokumenty/218324-rapidsha ... owane.html - jest tam potega podswiadomosci miedzy wieloma innymi ciekawymi rzeczami :D

W takim razie jutro sie chyba udam na łowy w poszukiewaniu nowego cudownego leku hehehe... Tylko nie oczekuj jogurt rzetelnego sprawozdania z działania z tego dziurawca, bo jak zaczne to brac to juz sie w ogole wszystko pomiesza z efektami poodstawiennymi paroksetyny i efektami brania 5HTP :D W kazdym razie dzieki za porady hehe. Tymi nagraniami sie zajme pewnie jakos w ten weekend, jak bede mial troche czasu, moze faktycznie cos dadza...

Zaopatrzyłem sie w 60 tabletek tego Apatinac-u, zobaczymy co z tego bedzie. Na razie zaczne chyba brac od 2 dziennie. Faktycznie z tym wyczuleniem na swiatlo sloneczne to nieciekawie ;/

Dosc dobrze dziala chyba ten mix Apatinac + 5HTP. 5HTP skutecznie zwalcza depresje, mysli samobojcze itp., a ten wyciag z dziurawca mnie tak jakby nakrecal do zycia i aktywnosci, chociaz nie jestem do konca pewny czy to jego sprawka. W kazdym razie biore 2 tabletki Apatinacu z rana oraz 100mg 5HTP zazwyczaj oraz 200mg 5HTP wieczorem na noc. Jest OK :)

W sumie to polecam taka kuracje wszystkim, ktorzy zamierzaja siegnac po SSRI... Po paroksetynie czulem sie chyba mimo wszystko sporo gorzej niz obecnie, chociaz teraz tez mam gorsze dni, ale raczej w sensie nic-mi-sie-nie-chce-nawet-spac...

O to dobre wieści dla kuracji OTC. Mnie interesuje seroctinu, drogawy ale ciekawy. Ciekawi mnie jak dalece skuteczny bylby mix tych substancji i seroctinu.

Mam jeszcze pytanie - jak biore to 5HTP i Apatinac, to normalnie wyjda badania krwi bez zadnych zmian? Na przyklad jakbym chcial pod katem niedoczynnosci tarczycy zrobic? Nie zakloci to wynikow?

Dobra z tym powyzszym to niewazne.

Jogurt, jak brales / bierzecz ten wyciag z dziurawca w ilosci np. 3 tabletki Apatinacu dziennie, czyli to bedzie cos okolo 450mg, to tez miales takie obnizone cisnienie, potworna sennosc i brak sil? Bo nie wiem czy to od tego dziurawca, czy od czegos innego mi sie tak przez kilka ostatnich dni zrobilo.